Comment enlever les pierres d’amygdales sans bâillonner

Vous avez découvert que vous avez des pierres d’amygdales et vous voulez faire quelque chose à ce sujet, alors vous vous saisissez d’un cu-tip, vous atteignez le fond de votre gorge et vous éprouvez un réflexe bâillonnant géant.

Très près, et pourtant si loin ! Retirer cette perle de gorge va être un peu plus difficile que vous ne le pensiez ! Ou est-ce le cas ?

La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez utiliser un spray anesthésiant pour la gorge afin d’émousser les sens et de réduire considérablement votre réflexe nauséeux pour pouvoir retirer vos pierres amygdaliennes. D’autres méthodes sont également répertoriées ci-dessous.

Donc, dans cet article, nous allons couvrir ce qu’est le réflexe nauséeux et comment nous pouvons le contourner afin que vous puissiez gérer vos pierres amygdaliennes.

Qu’est-ce qui cause le réflexe nauséeux?

Techniquement parlant, le réflexe nauséeux est le mécanisme de défense de votre corps pour vous protéger d’avaler quelque chose d’étranger ou sans surveillance et est contrôlé par le bulbe rachidien.

Le pharynx se contracte et le larynx pousse vers le haut comme un réflexe, apparemment incontrôlable.

Si vous avez déjà essayé d’enlever des calculs amygdaliens et que vous avez presque vomi, ou si vous avez senti un calcul amygdalien avec des résultats similaires, alors deux déclencheurs distincts se sont produits. En fait, le réflexe nauséeux peut être déclenché de deux manières différentes :

  • Stimulus physique, alias somatogène
  • Stimulus psychologique/mental, alias psychogène

Dans le premier exemple, sonder autour de vos amygdales et de l’arrière de votre gorge suscitera un réflexe nauséeux physique, et dans le second exemple, la pensée de sonder l’arrière de votre bouche pourrait susciter un déclenchement psychologique.

C’est pourquoi vous pouvez parfois avoir des haut-le-cœur lorsque vous sentez, goûtez ou voyez différents stimuli qui sont activés par votre cortex cérébral.

La bonne nouvelle est que vous pouvez entraîner votre corps à ne pas être aussi sensible aux haut-le-cœur, du moins physiquement. Bien que vous puissiez encore déclencher un réflexe de bâillonnement psychologique qui peut être réduit avec le temps.

Secrets pour enlever les pierres d’amygdale sans bâillonner

Il y a quelque temps, j’ai fait une vidéo sur Youtube couvrant ce sujet parce que j’ai remarqué que c’était un problème très commun que les gens essayaient de résoudre.

À ce stade, j’avais pris l’habitude d’enlever les pierres des amygdales au fil des ans, donc j’avais développé une résistance aux bâillements, donc j’ai dû réfléchir à différentes façons pour un débutant de s’y prendre pour enlever les pierres des amygdales avec un réflexe de bâillements sensible.

Voici les astuces qui ont fonctionné pour la plupart des gens.

Spray anesthésiant pour la gorge pour les calculs amygdaliens

Originalement destiné aux personnes qui avaient beaucoup de douleur à cause d’un mal de gorge/strep, le spray anesthésiant pour la gorge de Chloraseptic (Amazon) fonctionne incroyablement bien pour enlever les calculs amygdaliens !

Il suffit de le vaporiser sur vos amygdales et dans le fond de votre gorge avant d’utiliser l’un de vos outils de retrait des calculs amygdaliens et vous pourrez sonder sans rien sentir.

En fait, le déclenchement physique de votre réflexe nauséeux sera considérablement réduit. Cependant, vous pouvez encore ressentir un déclenchement mental.

Assoupir votre gorge avec de la glace

Si vous n’êtes pas en mesure de vous rendre au magasin et d’obtenir un spray anesthésiant pour la gorge, une autre façon d’assoupir votre réflexe nauséeux est d’utiliser de la glace. La plupart des gens ont accès à de la glace, donc je ne ferai pas de lien vers des recettes ici, mais je dirai que le processus prendra un peu plus de temps.

Selon la zone que vous essayez d’engourdir, vous pouvez vouloir refroidir l’extérieur de votre gorge autour de vos ganglions lymphatiques tout en inclinant également votre tête en arrière et en vous gargarisant avec de l’eau glacée.

Essayez de ne pas en faire trop, car cela ne devrait pas prendre très longtemps pour refroidir la zone assez longtemps pour enlever toute pierre amygdalienne. L’effet d’engourdissement ne durera pas longtemps non plus, car votre corps se réchauffera à nouveau rapidement.

Un autre problème potentiel de cette méthode est qu’en utilisant de la glace, vous réduisez la taille de vos cryptes, ce qui peut rendre l’élimination des calculs amygdaliens plus difficile.

Si vous ne pouvez tout simplement pas surmonter le réflexe de bâillonnement, essayez la suivante !

Gargouiller avec un dissolvant de pierres amygdaliennes

La troisième façon d’enlever les pierres amygdaliennes sans s’étouffer est d’utiliser ce gargarisme maison, qui a fonctionné pour BEAUCOUP de gens.

Le gargarisme est en quelque sorte un moyen indirect d’enlever les calculs amygdaliens, car vous les dissolvez lentement et les faites tomber d’eux-mêmes.

La technique est simple : inclinez votre tête en arrière et tirez votre langue aussi loin que vous le pouvez sans vous bâillonner, et gargarisez pendant environ 30 secondes à la fois.

Assurez-vous de sentir la solution arriver jusqu’au fond de votre gorge, sinon elle ne fera pas grand-chose.

Utiliser du sel pour tromper votre réflexe nauséeux

Une autre option consiste à utiliser une pincée de sel sur le 1/3 arrière de votre langue avant de retirer un calcul amygdalien. Honnêtement, celle-ci est vraiment intéressante pour moi car on ne sait pas vraiment pourquoi cela fonctionnerait. Quelques-uns de mes téléspectateurs ont eu ceci à dire:

En effet, et aussi le réflexe de bâillonnement est fondamentalement contrôlé par l’hypothalamus du cerveau. Ainsi, en plaçant une pincée de sel sur la langue, vous pouvez complètement manipuler l’hypothalamus et arrêter le réflexe nauséeux.

Delyt Health

Je suis juste venu vous dire merci parce que le truc du sel a vraiment bien marché pour moi ! Je ne sais pas si c’était un placebo ou si le sel est réellement efficace mais ça a marché !

Ab Bae

Cependant, dans mes recherches, le réflexe nauséeux est en fait contrôlé par le bulbe rachidien, donc le lien entre l’hypothalamus n’est pas si clair pour moi.

J’ai vu mentionné que le sel fonctionne pour déclencher vos sens du goût et bloquer temporairement les nouvelles sensations gustatives, mais soyons honnêtes – c’est la stimulation physique qui en est la cause.

Une étude trouvée dans Pubmed a conclu que le sel n’avait pas beaucoup d’effet sur le réflexe nauséeux par rapport à l’oxyde nitreux, donc prenez cela avec une pincée de sel (dang it, je suis toujours en train de chercher comment faire ce jeu de mots juste).

Désensibilisez vos amygdales avec de la pratique

Enfin, le meilleur conseil que je puisse vous donner est de simplement commencer le processus de désensibilisation de vos amygdales.

J’utilise des outils depuis un certain nombre d’années maintenant et j’ai honnêtement oublié à quel point mes réflexes nauséeux étaient auparavant.

Et cela signifie que plus souvent vous enlevez les pierres des amygdales avec l’outil comme le pic léger ou l’irrigateur, moins vous aurez de réflexe nauséeux et plus cela deviendra facile.

Il m’a fallu environ un mois d’utilisation quotidienne avant que je commence à être à l’aise avec l’utilisation d’outils dans l’arrière de ma gorge.

Si vous débutez, vous pouvez utiliser le spray anesthésiant pour la gorge au début. Il suffit d’utiliser une brosse à dents souple ou un cu-tip pour sonder délibérément autour de vos amygdales chaque matin, et avec le temps, vous développerez une « résistance » au bâillon.

Pensées finales

Ce n’est pas parce que vous ne voyez pas vos pierres d’amygdales que vous ne pouvez pas vraiment les sentir. Donc, si vous avez encore vos amygdales, alors je recommande fortement de s’habituer à les nettoyer.

Les calculs amygdaliens peuvent se former aussi vite que la nuit et seront un problème récurrent si vous ne prenez pas des mesures proactives pour les empêcher de se former en premier lieu.

L’une des meilleures façons de le faire est d’utiliser une routine quotidienne simple qui consiste à rincer les cryptes avec de l’eau et à utiliser un probiotique oral.

Supprimer votre réflexe nauséeux peut se faire avec de la pratique. Commencez avec le spray anesthésiant et travaillez lentement jusqu’à ne plus l’utiliser, et vous enlèverez les calculs amygdaliens comme un pro en un rien de temps (probablement environ un mois) !

Alors, si vous avez obtenu de la valeur de ce post, s’il vous plaît, partagez-le avec un ami et faites-moi savoir quelle méthode a le mieux fonctionné pour vous.

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