10 rad a doporučení pro ženy, které začínají znovu po rozvodu v 50 letech

Jste čerstvě svobodní? Začněte zde.

10 Do’s And Don’t For Women Starting Over After Divorce At 50

Jste žena ve středním věku, která začíná znovu po rozvodu. Co teď?

Možná se po rozvodu cítíte potlučená a pošramocená. Ať už byl váš rozchod přátelský, nebo to byla úplná bitva, nyní máte příležitost začít znovu a vytvořit si život, jaký jste vždycky chtěla.

…ale víte, co to je? Nebo jak to udělat?“

Zde je 10 zásad, které vám pomohou zajistit, aby ten váš byl skvělý:

Ještě neranděte.
Čerstvě po čerstvě proběhlém rozchodu nebo rozvodu rozhodně nejste připraveni potkat pana Pravého (i když si to myslíte).

Většina žen, které se vrhnou do seznamování, nakonec opakuje vzorce z minulých vztahů a vybere si špatného muže. Nakonec mají pocit, že „žádní dobří muži už nejsou, online seznamování nefunguje“, a vzdají to už po pár měsících.

I když se nemůžete dočkat, až se vrátíte do hry – prozatím vydržte. Pokud nejste ochotna absolvovat 100 špatných schůzek, začněme od začátku.

Najděte sebe
To, co po rozvodu nejvíce potřebujete, je najít sebe – sebe, která jste se v tom vztahu ztratila, sebe, která jste se schovala za práci, děti a potřeby rodičů.

Chcete-li potkat skvělého muže, musíte být skvělá žena. Nejdřív ji najdi.

Jdi do ústraní, medituj, změň, co jíš, rozšiř své vědomí – staň se nenasytně zvědavá na objevování tohoto nového já. Pronásledujte ji, jako by to byla vaše největší vášeň. Žasněte nad tím, co se naučíte. Oslavujte své nové objevy. Uvolněte svou vnitřní bohyni – královnu, která zoufale touží být viděna. Nechte ji zazářit.

Neschovávejte se.
Ačkoli možná ještě nejste připraveni na rande, neschovávejte se. S vlnobitím rozvodu přicházejí změny v přátelských a rodinných vztazích. Vaše běžná rutina může být postavena na hlavu a jako čerstvě svobodný člověk nebudete chtít trávit svůj společenský čas pouze s jinými páry.

Sestavte si silnou partu.
Provedete inventuru přátelství. Kdo patří do vašeho týmu? Pozvedají vás tyto ženy nahoru, nebo vás naopak shazují? Možná budete muset udělat nějaké změny v tom, jak a s kým trávíte svůj čas.

Chceš nové přátele? Zeptejte se sami sebe: „Kde jsou moji noví přátelé?“. Vyjděte ven. Připojte se ke skupině, která se schází. Choďte na ochutnávky vína, networkingové akce a navazujte konverzaci s lidmi, kteří vás zajímají.

Když jsem se po rozvodu přestěhovala, ocitla jsem se v Kostarice na školním výletě svého syna. S jinou matkou (která byla také rozvedená) jsme se rychle spřátelily. Otevřela mi cestu k celé komunitě svobodných žen, které se také vydaly na cestu vědomého rozvoje. Když jsme teď všechny pohromadě, musí nás být dvacet, ale čtyři z nás jsou jako starší verze party „Sex ve městě“. Jsou mou silovou skupinou.

Nezůstávejte zahořklí.
Zášť a hněv jsou tichými zabijáky. Udržují vás v roli oběti a nakonec vám podlomí zdraví. Není nic škodlivějšího pro tělo než negativní postoj.

Oběť obviňuje druhé a nevidí svou vlastní odpovědnost. Zaměření na to, co udělal špatně, vás zanechá zaseknuté, nešťastné a osamělé. Ale nasaďte si hornickou čepici – tohle je úrodná půda pro zkoumání!“

Zajistěte si nakopávajícího terapeuta nebo kouče
Jste zodpovědní za minulá rozhodnutí a současné okolnosti bez ohledu na to, co se stalo ve vašem manželství. Jaká je pravda ve vašem současném světě? Jaká špatná rozhodnutí jste udělali a už nikdy neuděláte? Co se můžete z tohoto kontrastu ve zkušenostech naučit? Jak to ovlivňuje vaše budoucí přání? Co musíte udělat, abyste byli šťastní? Co je třeba nyní změnit?“

Vesmír vám dal jednu obrovskou příležitost, abyste vše od základu přetvořili. Nepromarněte tento dar a nenechte ho osudu.

Převezměte kontrolu.
Štěstí není osud, je to cíl a cíl potřebuje plán. Ujasněte si, jaký život chcete žít. Kde se nacházíte? Jak trávíte své dny? S kým je trávíte? Jaký je tento nový vztah?

Přemýšlejte o tom, co jazzuje vaši duši. Jste pánem svého osudu. Pokud chceš, aby se k tobě tvůj muž choval jako ke královně, chovej se tak.

Nezůstávej u deníku nebo nástěnky vizí. Postupte ještě o krok dál. Proměňte své vize v cíle. Tyto cíle proměňte v činy. Dejte si termíny a buďte k sobě při svém postupu pevní, ale laskaví.

Soustřeďte své myšlení.
Myšlenky jsou věci. O čem trávíte čas přemýšlením, to přitahujete do svého života. Generují vaše myšlenky více toho, co chcete? Nebo si přehráváte stará známá témata a zdá se, že nikdy nemůžete získat náskok?“

Převezměte vědomou kontrolu nad tím, kam zaměřujete svou pozornost. Meditujte a pište si deník, abyste si pročistili hlavu. Stanovte si každodenní záměr, co chcete zažít. Pozorujte a oceňujte, co do sebe začíná zapadat. Potvrďte si vděčnost za všechno – ano, za všechno – i „špatné“ zážitky jsou skvělými učiteli.

To, na co zaměříte svou pozornost, roste. Zaměřte tedy své myšlenky na budoucnost a zároveň si važte každého kousku svého přítomného okamžiku.

Vězte, že prožívání toho, co nechcete, je také dar – dar neustálého ujasňování si toho, co na své nové úžasné cestě chcete a nechcete.

Když se dostanete do tohoto bodu, pořiďte si oblečení na randění, vytvořte si dokonalý profil na online seznamce a vystrčte svůj nádherný zadek. Muž, kterého chceš, tě chce – ale nemůže tě najít, pokud nevysíláš jasné signály – ať už online, nebo mimo něj.

Jsi bohyně-královna, o které jsi vždycky snila, a tvůj král-bojovník na tebe čeká. Běžte ho najít.

Pokud jste již zvládli těchto 10 tipů a jste připraveni randit, přejděte na bezplatné instruktážní video a vyhněte se 3 nejčastějším chybám, kterých se ženy dopouštějí, když se vracejí na seznamovací scénu ve středním věku.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.