Jak může teplo vyvolat příznaky astmatu

Téměř 25 milionů dospělých Američanů a dětí v současnosti trpí astmatem, které způsobuje zánět a zúžení dýchacích cest.

Astma může vyvolat mnoho věcí, včetně alergií. Věděli jste ale také, že horko může vyvolat příznaky astmatu, mezi které patří dušnost, sípání, bolest na hrudi, kašel a únava.

Jedna studie publikovaná v loňském roce v časopise Environmental Health, která zkoumala 12 let zdravotních údajů a více než 115 000 případů v Marylandu, zjistila, že extrémní horka a silné deště zvyšují riziko hospitalizace kvůli astmatu. Riziko se během těchto povětrnostních jevů zvýšilo o 23 procent a bylo nejvyšší u osob ve věku od 5 do 17 let.

Zejména horko může vyvolat příznaky astmatu, protože vysoké teploty a vlhkost způsobují, že se vzduch nepohybuje, a zadržuje tak škodliviny, které mohou dráždit dýchací cesty.

Údaje uvedené ve studii nejsou až tak překvapivé. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) navštíví každý rok pohotovost kvůli astmatu 1,6 milionu lidí.

Příznaky astmatu se mohou objevit kdykoli během roku, zejména na jaře při vyšším množství pylů. Několik studií však prokázalo, že změny počasí mohou hrát významnou roli při vzplanutí astmatu. Jedna studie zjistila, že zvýšení teploty nebo vlhkosti o 10 % vedlo u dětí ke zvýšení počtu hospitalizací souvisejících s astmatem.

Letní počasí může vyvolat příznaky astmatu, protože v tomto ročním období je často horší kvalita ovzduší, zejména v hustě obydlených městech s velkým provozem. Ke zhoršení astmatu může vést také silný vítr způsobený bouřkami, protože v ovzduší cirkulují plísně, spory a pyly.

Pro osoby s astmatem pravděpodobně není nejlepší volbou zůstávat každý den za dveřmi, když je opravdu krásné počasí. Přesto však existují způsoby, jak můžete snížit riziko vzplanutí. Když jste doma, mějte zavřená okna a dveře, aby se škodliviny nedostaly do vašeho domova a nesnížily kvalitu vzduchu v něm. Snažte se také vyhýbat intenzivnímu cvičení nebo fyzické aktivitě, když je venku největší horko, věnujte pozornost údajům o kvalitě ovzduší (které můžete najít na internetových stránkách o počasí nebo sledováním místních zpráv), pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní, a mějte u sebe vždy léky na astma, například inhalátor, pro případ, že byste pocítili nástup příznaků, když jste venku.

Postupujte podle všech těchto kroků, abyste zůstali v bezpečí a snížili riziko vzplanutí astmatu. Dodržování těchto opatření může zabránit tomu, abyste skončili v nemocnici.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.