Nejúčinnější strategie léčby syndromu sluníčkáře

Projevují se u vašeho blízkého výrazné změny postoje, energie a duševní stimulace, které jako by souvisely se západem slunce a příchodem noci? Mohlo by se jednat o syndrom sundownera – častý stav u lidí s pokračujícím stárnutím. Problémy s cirkadiánním rytmem a spánkovým režimem často postihují starší lidi, a pokud váš blízký pociťuje problémy v pozdním odpoledni/začátkem večera, může se jednat o sundownerův syndrom.

Sundownerův syndrom je stav, který způsobuje, že se u člověka s přechodem dne do noci objevují epizody zvyšující se zmatenosti, agitovanosti a celkové aktivity. Zatímco většina lidí s blížícím se koncem dne zpomaluje, osoby se sundownerovým syndromem jsou pouze aktivnější.

Sundownerův syndrom se často vyskytuje současně s jinou formou demence, jako je Alzheimerova choroba, ale není s těmito formami demence neodmyslitelně spojen. Toto onemocnění postihuje také seniory s kognitivními poruchami a osoby, které v minulosti zneužívaly alkohol nebo návykové látky. Mezi další události, které mohou vést ke vzniku sundownerova syndromu, patří např:

  • Hospitalizace nebo přestěhování na nové a neznámé místo
  • Vyčerpání léků v průběhu dne
  • Když se den změní v noc, způsobí to u některých seniorů vzpomínky na dobu, kdy byli mladší, například očekávání dětí nebo manžela, že se v tuto dobu vrátí domů
  • Hormonální nerovnováha

Sundownerův syndrom může být pro seniory, pečovatele i jejich blízké děsivý. Pochopení tohoto stavu je důležitým krokem, který můžete učinit, abyste ho doma účinně zvládli a věděli, kdy a jak zapojit ostatní, když potřebujete pomoc.

Příznaky syndromu opilce

Příznaky a symptomy syndromu opilce se obvykle projevují mezi 16:30 a 23:00 hodinou. U lidí s tímto onemocněním se mohou vyskytnout:

  • Zmatek ohledně toho, kde se nacházejí a kdo jsou lidé kolem nich
  • Mentální zmatenost spojená s neschopností reagovat na rozum
  • Paranoia
  • Vizuální halucinace
  • Záblesky bloudění
  • Změny v chování, které nelze vysvětlit
  • Narušení spánkového režimu, jako je pocit nadměrné ospalosti během dne po bezesné noci
  • Ztížené mluvení nebo jasné myšlení
  • Výpady křiku a agrese

Důležité je, že tyto příznaky svědčí o sundownerově nemoci pouze tehdy, pokud se opakují téměř každý den. Toto chování by mělo být vzorcem, než se začne předpokládat, že se jedná o sundownerovu chorobu.

Léčba sundownerova syndromu

Léčba sundownerova syndromu se zaměřuje na to, aby osoba se sundownerovým syndromem nezažila extrémní strach nebo si náhodou neublížila. Níže najdete několik různých léčebných strategií, které mohou vašemu blízkému pomoci zmírnit následky sundownerova syndromu:

Regulace spánkového cyklu

Regulace spánkového cyklu je důležitou, ale někdy komplikovanou součástí pomoci blízké osobě se sundownerovým syndromem zvládat jeho příznaky. Výzkumy naznačují, že starší dospělí potřebují tolik spánku jako mladí dospělí – tedy přibližně 7 až 9 hodin každou noc. Některé věci, které můžete udělat, abyste pomohli podpořit normální spánkový režim, zahrnují:

  • Dodržování rutiny a strukturované činnosti. Maximalizace aktivit na začátku dne a vyhýbání se podřimování může vašemu blízkému pomoci rychleji usnout a v noci spát klidněji. Veškeré náročné nebo stresující úkoly, které je třeba dokončit, by měly být provedeny ráno nebo brzy odpoledne. Dodržování rutinních postupů navíc může seniorům přinést pohodlí a předvídatelnost, což může snížit zmatenost nebo rozrušení.
  • Upravte prostředí pro spánek a zjednodušte okolí. Vyvarujte se přílišné smyslové stimulace v místě, kde váš blízký spí, protože přílišná stimulace může způsobit úzkost a zmatenost. Odstraňte veškerý nadměrný vizuální, fyzický nebo zvukový nepořádek. Udržování chladu, klidu a tmy v pokoji vašeho blízkého může pomoci podpořit zdravý odpočinek.
  • Upravte životní styl. Existuje několik změn životního stylu, které můžete svému blízkému navrhnout, abyste mu pomohli udržet zdravý spánek. Patří mezi ně: vyhýbání se tabáku, kofeinu a alkoholu, nějaká forma lehkého cvičení nebo pohybu během dne a zdržení se používání elektronických zařízení během hodin před spánkem.

Domácí léčba

Domácí léčba je prvním postupem, pokud jde o léčbu sundownerova syndromu. Níže uvádíme několik možností, které mohou pečovatelé vyzkoušet u svých blízkých se sundownerovým syndromem:

  • Světelná terapie. Některé důkazy naznačují, že vystavení osoby se sundownerovým syndromem jasné zářivce na 1 až 2 hodiny ráno může pomoci zmírnit příznaky později večer. To platí zejména v případě, že váš blízký trpí depresí.
  • Aromaterapie. Bylo prokázáno, že vůně jako levandule, růže, ylang-ylang a heřmánek mají na lidi uklidňující účinky, zatímco vůně jako pomeranč, grapefruit nebo citron podporují bdělost a aktivitu v dřívější části dne.

Léky

Změna životního stylu je pro lidi se sundownerem vždy možností léčby první volby, protože léky s sebou někdy nesou rizikový profil, který převyšuje potenciální přínos. Přesto lze léky použít, pokud změny životního stylu účinně nesnižují každodenní agitovanost nebo agresivní chování. Mezi používané léky mohou patřit:

  • Antipsychotické léky. Antipsychotika mohou být účinná při snižování behaviorálních příznaků sundownerova syndromu. Některá z nich mohou být účinná i při zlepšení poruch spánku tím, že vyvolávají sedativní účinky.
  • Melatonin. Ačkoli neexistuje žádný přesvědčivý výzkum o prospěšnosti melatoninu, bylo prokázáno, že u některých lidí zlepšuje spánkový režim.

Vždy se poraďte s lékařem, než začnete svému blízkému podávat jakékoliv léky na sundavání.

Zařízení s asistencí a Sundownerův syndrom

V některých případech mohou být starší lidé se Sundownerovým syndromem příliš nároční na to, aby je pečovatelé doma účinně zvládli. Pokud zjistíte, že pochybujete o své schopnosti zajistit svému blízkému tu nejlepší péči a bezpečné prostředí, možná budete chtít zvážit jeho přestěhování do domova s pečovatelskou službou nebo jiného vhodného pobytového zařízení.

Přínosy pobytových zařízení s pečovatelskou službou

Přínosů pobytových zařízení s pečovatelskou službou pro osoby se slunečním selháním je celá řada. Patří mezi ně:

  • Obyvatelé mají přístup ke školenému ošetřovatelskému personálu, který dokáže zvládnout obtížné příznaky sundownerova syndromu, jako je agitovanost nebo halucinace
  • Zařízení s asistovaným bydlením často disponují speciálními jednotkami určenými k zajištění bezpečnosti seniorů v případě, že se začnou toulat nebo pokud se stanou agitovanými a násilnými.

Jako pečující osoba můžete mít i vy prospěch z přestěhování svého blízkého do zařízení s pečovatelskou službou. Mezi výhody pro vás patří:

  • Mít jistotu, že je o vašeho blízkého řádně postaráno. To vám uvolní energii, abyste mohli dál žít svůj život, což může zlepšit kvalitu vašeho života a v konečném důsledku i vaši schopnost být tu pro svého blízkého.
  • Můžete se vyhnout nutnosti provádět úpravy v domácnosti, které mohou být potřebné k zajištění bezpečnosti vašeho blízkého, což může být nákladné a způsobovat vám nepříjemnosti. Domy s pečovatelskou službou jsou navrženy s ohledem na potřeby seniorů, takže si můžete být jisti, že mají vše, co potřebují.

Péče o blízkého člověka se sundownerovým syndromem je bezesporu stresující. Naslouchání, péče a trpělivost jsou charakteristickými rysy úspěšného plánu zvládání sundownerova syndromu. Znalost toho, jak rozpoznat příznaky a rozluštit základní příčiny, vám může pomoci učinit pro vašeho blízkého ta nejlepší rozhodnutí.

Další možnosti péče o seniory se syndromem Sundowner

Když je stres spojený s neustálým dohledem nad vaším stárnoucím blízkým příliš velký na to, aby ho zvládl jeden pečovatel, může být dobré zapojit externí zdroj, například profesionálního pečovatele, nebo přemýšlet o alternativních možnostech bydlení.

Péče v domácnosti

Náklady na péči v domácnosti mohou být velmi vysoké, zejména pokud máte také denní zaměstnání nebo se staráte o další členy rodiny, například o vlastní děti. Může být nesmírně užitečné, když k vám někdo přijde a pomůže vám postarat se o členy vaší rodiny přes noc, což vám umožní získat cenný odpočinek a zároveň zajistit, aby byl váš blízký ve vašem domově v bezpečí.

Domácí pečovatelé jsou pečlivě prověřováni, aby bylo zajištěno, že vám a vašim blízkým pomohou pouze bezpeční, důvěryhodní a vyškolení profesionálové, kteří poskytnou klid i noční péči osobám trpícím demencí.

Péče o osoby s demencí

Pokud pro vás není přivádění pečovatele do vašeho domova přes noc ideální situací, pak by vám mohlo pomoci zvážit pobyt v zařízeních s pečovatelskou službou nebo v centru péče o osoby s demencí. Mezi výhody bydlení v centru péče o paměť patří:

  • Tým pracovníků nepřetržité ostrahy a zabezpečené vchody, často s individuálními klíčovými kódy nebo náramky, které zajišťují, že se v noci nikdo ze sluníčkářů nemůže zatoulat ven
  • Zdravá jídla připravovaná vyškolenými dietology, kteří studují nejlepší nutriční postupy, aby pomohli prodloužit poznávací schopnosti lidí žijících s demencí
  • Přístup k plnému rozvrhu aktivit vhodnému pro každou osobnost – většina center má rady obyvatel, které hlasují o aktivitách, výletech, jídle, a oslavách, aby se každý bavil a mohl se věnovat svým celoživotním koníčkům
  • Úklidové služby včetně praní prádla, úklidu a dalších domácích prací
  • Plánovaná doprava na aktivity a schůzky, i na nákupy – některá centra mají k dispozici komunitní vozidla, která lze využít pro individuální nebo skupinové výlety

Důležité je mít na paměti, že většina center péče o paměť má čekací listiny a často je snazší dostat se na oddělení péče o paměť, pokud již žijete v části zařízení pro asistované bydlení. Kliknutím sem získáte pomoc při hledání centra péče o paměť ve vašem okolí a také se můžete podívat na náš rozsáhlý průzkum a recenze zařízení asistovaného bydlení a center péče o paměť ve vašem okolí.

Platba za péči o seniory se Sundownerovým syndromem

Většina domácí péče se hradí z vlastní kapsy a existuje jen málo právních předpisů, které by pomohly finančně strádajícím domácím pečovatelům a těm, kteří chtějí stárnout v místě s demencí. Yu může mít nárok na pomoc při péči o seniory, pokud máte zdravotní příspěvky od zaměstnavatele, máte nízký příjem nebo málo prostředků.

Veteránské dávky

Asociace veteránských dávek (VA) poskytuje finanční a jiné druhy pomoci veteránům zahraničních válek a jejich rodinám. Veteráni mají nárok na většinu zdravotních dávek a také na množství služeb speciálně pro ty, kteří potřebují pomoc s aktivitami denního života (ADL) nebo péči o paměť. Mezi tyto služby patří:

  • Domácí péče a platby těm, kteří nemohou opustit domov.
  • Domácí primární péče pro starší lidi stárnoucí v místě, kteří potřebují lékařskou péči
  • Domácí pečovatelky a domácí zdravotní asistentky jsou pečovatelky s registrovanými zdravotními sestrami, které pomáhají s péčí o každodenní potřeby, jež nevyžadují lékařské vzdělání
  • Respitní péče je k dispozici pro zajištění péče o starší lidi, jejichž rodinní pečovatelé potřebují odpočinek
  • Denní péče o dospělé poskytuje aktivity, stravu, a socializaci i dohled
  • Rezidenční bydlení, jako jsou domovy pro dospělé nebo zařízení pro asistované bydlení
  • Paliativní a hospicová péče pro ty, kteří se nacházejí na konci své cesty

Medicare a Medicaid Waivers

V závislosti na oblasti, kde žijete, a finanční situaci, můžete mít nárok na státní nebo federální pomoc při úhradě péče, která je nutná k tomu, aby osoby se sundownerovým syndromem zůstaly v bezpečí svých domovů nebo v zařízení. Ať už jste dosáhli důchodového věku, nebo ne, můžete si snadno a rychle podat žádost online prostřednictvím Správy sociálního zabezpečení a neváhejte si přečíst našeho praktického průvodce o zproštění od placení zdravotní péče, abyste se dozvěděli více o tomto programu a o tom, jak by vám mohl pomoci při stárnutí v místě. Nové nařízení umožňuje zakoupení plánů domácí péče mimo nový trh plánů Medicare Advantage (nazývaných také část C nebo část MA), pokud máte nárok na dávky Medicare.

Dávky sociálního zabezpečení

Pokud jste léta tvrdě pracovali a přispívali do programu sociálního zabezpečení, pak můžete mít nárok na dávky doplňkového pojištění pro případ invalidity (SSDI). Alternativním programem sociálního zabezpečení je doplňkový příjem ze sociálního zabezpečení (SSI), což je sociální program vytvořený pro osoby starší 65 let, které mají malé nebo žádné finanční prostředky a potřebují příjem i lékařskou péči.

Zdravotní spořicí účet nebo flexibilní spořicí účet

Zdravotní spořicí účet (HSA) nebo flexibilní spořicí účet (FSA) jsou typy spořicích účtů, které umožňují jednotlivcům přispívat před zdaněním na účet, který lze použít pouze pro účely zdravotní péče. Ačkoli probíhají legislativní kroky, které mají donutit poskytovatele HSA, aby umožnili úhradu nákladů na domácí péči z prostředků vložených na účet, v současné době neexistuje žádný zákon, který by to vyžadoval.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.