Potraviny a léky, které se' nemíchají – zdraví a tělo | VÝBĚR

Mnozí však možná nevědí, že některé potraviny se s některými léky špatně ovlivňují. To znamená, že vaše jídlo může nakonec snížit účinnost vašich léků, nebo ještě hůře, může se stát zdravotní noční můrou.

Které potraviny a léky se nemíchají?

Čtěte dále a dozvíte se to (i když platí obvyklá výhrada: tento seznam není vyčerpávající, proto se před jakoukoli změnou stravy nebo léků poraďte se svým lékařem).

Banány

Nejezte je, pokud užíváte mimo jiné inhibitory ACE, jako jsou kaptopril, enalapril a fosinopril. Inhibitory ACE snižují krevní tlak a léčí srdeční selhání tím, že otevírají cévy, takže krev proudí efektivněji.

Proč ne? Banány (stejně jako pomeranče, listová zelenina a některé náhražky soli) mají vysoký obsah draslíku. Příliš mnoho draslíku může způsobit nepravidelný srdeční tep a bušení srdce. Vyhněte se konzumaci velkého množství potravin s vysokým obsahem draslíku, pokud užíváte ACE inhibitory, a informujte svého lékaře, pokud užíváte draslíkové doplňky nebo diuretika.

Grapefruit

Nejezte ho, pokud užíváte řadu léků včetně některých látek/statinů měnících lipidy – které snižují rychlost tvorby špatného cholesterolu – lék proti úzkosti buspiron, lék proti malárii chinin, antibiotikum erytromycin nebo triazolam – lék používaný k léčbě nespavosti. Vyčerpávající seznam léků, které se s grapefruitem dobře neslučují, najdete na webových stránkách NPS MedicineWise.

Proč ne? Chemické látky v grapefruitu narušují způsob, jakým vaše tělo metabolizuje některé léky, což může mít za následek, že se více léku dostane do vašeho krevního oběhu. Pokud užíváte statiny, které mění hladinu lipidů, může to zvýšit pravděpodobnost nežádoucích účinků.

Mléko

Nepijte ho, pokud užíváte některá antibiotika včetně tetracyklinu, ciprofloxacinu (chinolonová antibiotika) a některé léky na osteoporózu, jako je alendronát (Fosamax).

Proč ne? Vápník může interferovat s účinky některých antibiotik, proto byste je neměli užívat současně s konzumací potravin s vysokým obsahem vápníku, jako je mléko, jogurt nebo sýr. Doplňkům stravy obsahujícím vápník byste se také měli vyhnout několik hodin před a po užití těchto antibiotik.

Černá lékořice

Neměli byste ji jíst, pokud užíváte glykosidy jako digoxin, které léčí srdeční selhání a poruchy srdečního rytmu.

Proč ne? Lékořice obsahuje glycyrrhizin. Směs digoxinu s glycyrrhizinem může způsobit nepravidelný srdeční rytmus a může vést i k srdečnímu infarktu. Bylinný extrakt z lékořice může také interferovat s řadou dalších léků včetně inzulínu, některých antidepresiv, perorální antikoncepce, léků na ředění krve a některých dalších léků.

Kale a další listová zelenina

Buďte opatrní, pokud užíváte antikoagulancia/léky na ředění krve, jako je warfarin. Snižují možnost vzniku nebo zvětšení krevních sraženin ve vaší krvi nebo cévách a používají se k léčbě lidí s některými typy nepravidelného srdečního rytmu, s protézami srdečních chlopní a těch, kteří prodělali infarkt.

Proč? Kapusta a další zelené listy jsou plné vitaminu K, který může snižovat účinnost antikoagulancií. Mezi potraviny s vysokým obsahem vitaminu K patří zelená zelenina, vaječné žloutky, cizrna a čočka. Neměly by být z jídelníčku zcela vyřazeny, ale je důležité jíst stálé a konzistentní množství potravin bohatých na vitamin K.

Při užívání antikoagulancií se také vyhněte velkému množství brusinkové šťávy nebo brusinkových výrobků, protože mohou změnit účinky warfarinu, a omezte česnek a zázvor, protože mohou zvýšit pravděpodobnost krvácení.

Vzduchem sušené uzeniny nebo zrající sýry

Nejezte je, pokud užíváte léky s inhibitory monoaminooxidázy (MAOI), jako je fenelzin, tranylcypromin nebo prokarbazin, které mohou být předepisovány při depresích nebo jako chemoterapeutická léčba Hodgkinovy choroby nebo lymfomu.

Proč ne? Tyramin, který se nachází v některých bílkovinách, je zvláště koncentrovaný v potravinách, které byly zrající, vyzrálé nebo fermentované, jako je salám, feferonky, pastrami, slanina a vyzrálé sýry, jako je camembert, gouda, mozzarella a vyzrálá feta a další. Léky MAOI však narušují schopnost vašeho těla zpracovávat tyramin, což vás vystavuje riziku nežádoucích účinků, mezi které patří náhlé a silné zvýšení krevního tlaku, silné bolesti hlavy, bolesti na hrudi, zrychlený srdeční tep, nevolnost a zvracení a další.

Káva

Nepijte ji, pokud užíváte klozapin, antipsychotikum.

Proč ne? Kofein může zvýšit množství některých antipsychotik v krvi a vystavit vás většímu riziku nežádoucích účinků. Opatrní byste měli být také v případě, že užíváte bronchodilatancia na astma – konzumace velkého množství kofeinu může v případě nouze potlačit jejich účinek.

Alkohol

Nepijte ho, pokud užíváte řadu různých léků, zejména však sedativa, jako jsou některá antihistaminika, léky proti bolesti včetně morfinu, kodeinu a paracetamolu, léky na cukrovku, léky na HIV/AIDS a antibiotika. Čím více léků nebo drog se kombinuje s alkoholem, tím větší je riziko. Pokud užíváte nějaké léky, nezapomeňte si přečíst všechna varování nebo se před konzumací alkoholu zeptejte svého lékaře či lékárníka.

Proč ne? Může se zdát, že lékárník je zabiják, když vás varuje před alkoholem, ale alkohol může být toxický, pokud se smíchá s nesprávnými léky. Může zvýšit nežádoucí účinky – včetně rizika poškození zažívacího traktu po užití léků proti bolesti – a také snížit nebo zvýšit účinky některých jiných léků. Mezi běžné příznaky špatné interakce alkoholu a léků patří: ospalost, závratě, zhoršená motorika, problémy s pamětí, nevolnost, žaludeční křeče nebo zvracení. A nemusíte vypít velké množství alkoholu, abyste pocítili jeho účinek – tyto příznaky se mohou objevit již po jednom napití.

Poraďte se se svým lékařem

Uvedené rady jsou pouze vodítkem a nejsou vyčerpávajícím seznamem léků, které špatně interagují s jídlem nebo nápoji. A ne všechna množství potravin vedou k nežádoucím účinkům, proto se poraďte se svým lékařem, než začnete užívat nový lék nebo vyřadíte důležitou součást svého jídelníčku. Pokud máte jakékoli dotazy týkající se vašich léků, můžete se také obrátit na NPS MedicineWise.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.