Stop med at spise hvidt brød og andre overraskende løsninger på hår i ansigtet

  • Menopausen kan forårsage en ændring i hårvæksten i kvinders ansigter
  • Hvor der kan vokse uønsket hår, kan øjenbrynene begynde at mangle
  • Her forklarer vi, hvad der forårsager disse trådede hår, og hvordan du fjerner dem, når de spirer
Hår i dag… Eurovision-vinder Conchita Wurst

Ingen kan lide deres spejlbillede først om morgenen, og jeg er ingen undtagelse. Men forleden dag kastede jeg et blik på mig selv i spejlet og vendte tilbage.

ADVERTISEMENT

Der, lige midt på min hage, var der tilsyneladende vokset et langt sort hår ud over natten, lige der, hvor hele verden kunne se det. En pincet klarede opgaven – men jeg ved, at der i næste uge vil dukke endnu et op. Og så endnu et.

Siden jeg kom i overgangsalderen sidste år i en alder af 49 år, synes mit ansigtshår at have fået sit eget liv og sin egen vilje. Jeg kan næsten klare hedeturene og humørsvingningerne. Men der er noget ved at skulle plukke stædige, trådagtige hår fra mit ansigt hver dag, som gør min selvtillid i stykker.

Men mine øjenbryn, som engang var frodige og tykke, er nu sparsomme og ukrudtet bortset fra et enkelt sort, trådagtigt hår, der stikker ud, Denis Healey-agtigt, fra midten af brynet.

Og lad mig ikke komme i gang med mine nyligt spirende bakkenbarter og næsehår. Det er slemt nok at blive ældre, uden at denne ansigtsflip skal ødelægge mit selvværd. Men hvad kan man gøre ved den overgangsalderlige håreksplosion, der synes at finde sted overalt undtagen på hovedet? Jeg besluttede mig for at undersøge det.

ZAP DIN KINDE SMUKT

I overgangsalderen falder østrogenniveauet, og øgede mandlige hormoner – samlet kendt som androgener – stimulerer væksten af hår i ansigtet, især på hagen.

Klik her for at ændre størrelsen på dette modul

Den lejlighedsvise kan plukkes. Gå ikke i panik – de vil ikke vokse tykkere igen, det er bare en myte. Men hvis du mangler tid eller er særligt behåret, kan du investere i en epilator, som trækker et stort antal hår ud på én gang ved at gribe fat i hvert enkelt hår og trække det ud. Både Braun og Philips har en basismodel til £29,99; resultaterne holder i op til tre uger.

ADVERTISERING

Voksning og hårfjerningscremer virker også, men Dr. Susan Mayou, dermatolog i London, anbefaler laserbehandling for en mere varig løsning.

“Det virker ved at ramme hårets rod, opvarme det og ødelægge hårsækken”, siger hun. “For at nå hårene i alle faser af deres vækstcyklus kan man have brug for mellem fire og ti behandlinger – det varierer fra klient til klient. Tiden mellem behandlingerne er normalt mellem en måned og to måneder. Hårene vokser ikke alle sammen på samme tid – nogle af dem “hviler” – så mellemrummene mellem behandlingerne gør det muligt for disse hvilende hår at blive aktive.’

Men denne behandling vil ikke fungere for alle midaldrende kvinder, da laseren ikke kan identificere hvide eller grå hår. Hvis det er dig, foreslår Dr. Mayou, at du prøver elektrolyse.

Mange af os vil have knap synlige fine hår i ansigtet, som nogle gange kaldes “ferskenfjer”.

Dette udføres i skønhedssaloner og indebærer, at man fører en lille nål ind i hårsækken og derefter lader en elektrisk strøm passere igennem den for at ødelægge hårpæren og forhindre, at den vokser igen.

Dette er den mest effektive metode til hårfjerning, men den er ret ubehagelig (det føles, som om man får en elastik i ansigtet) og meget tidskrævende. Antallet af behandlinger, du har brug for, varierer – ifølge British Institute and Association of Electrolysis vil hver klient have en forskellig tæthed af hårvækst.

Du skal have regelmæssige aftaler, sandsynligvis en gang om ugen i mellem seks måneder og et år.

Elektrolyse er heller ikke billigt – hver 15-minutters session koster mellem 15 og 20 pund. Det er afgørende, som med alle disse procedurer, at finde en korrekt uddannet behandler og en certificeret klinik.

SCRAPE AWAY FUZZ

ADVERTISERING

De fleste af os har knap synlige fine hår i ansigtet, der næsten ikke kan ses og nogle gange omtales som “peach fuzz”, fordi det ligner frugtens hud.

Som hudplejeekspert Dr. David Jack siger, er det helt normalt, at der findes dette hår, men i overgangsalderen bliver det ofte mere synligt.

Han siger: “Håret kan blive tykkere og mørkere takket være svingende hormoner og vokse på områder, hvor det normalt kun er mænd, der får det, f.eks. foran ørerne.’

Hvis du har meget hårvækst, kan en procedure kaldet dermaplaning – som fås i de fleste skønhedssaloner på High Street – udrette mirakler på kindområdet. Der bruges en skarp kniv til at fjerne overskydende hår og samtidig eksfoliere huden, så døde celler fjernes, og huden ser glat og strålende ud i omkring en måned. Det koster mellem 100 og 200 pund pr. session.

En anden mulighed er kolde voksstrimler, som fås på apoteker og i supermarkeder. De ligner den varme variant, du får i saloner, men er blidere mod huden, og er en måde at slippe af med overskydende kindhår på. Du placerer en strimmel på huden og trækker den af så hurtigt som muligt. Det tager mellem to og tre uger for hårene at vokse ud igen. Veet Face wax strips (£5) er særligt effektive, har jeg fundet ud af.

Blegningscremer, som normalt koster omkring £4, kan også fås på apoteker. De kan males på mørke hår og efterlades i fem til ti minutter for at lysne hårene og gøre dem mindre synlige.

Vaniqa, der kun fås på recept, er en creme, der indeholder et stof kaldet eflornithin, som kan bremse væksten af hår i ansigtet. Det virker i folliklen ved at forstyrre et enzym, som håret har brug for for at vokse.

Hvis du foretrækker en mere naturlig tilgang, anbefaler Dr. Navin Taneja, direktør for National Skin Centre, at man drikker grønmynte te to gange om dagen. Selv om dette ikke fjerner hår, reducerer det tilsyneladende androgener og fører dermed til mindre hårvækst.

En kost med et lavt indhold af hvide kulhydrater, såsom hvidt brød, kan også bidrage til at reducere hårvækst. Det skyldes, at fødevarer med højt glykæmisk indhold øger blodsukkeret, hvilket igen øger insulinniveauet. Forhøjet insulin er ansvarlig for produktionen af for mange androgener.

En næse mod smerter

Næsehår er en pinlig kendsgerning, når vi bliver ældre, og det kan være øjenbetændt smertefuldt at plukke. Men i det mindste tjener det et formål, idet det tiltrækker partikler af indåndet snavs og forhindrer dem i at nå vores luftveje.

“Næsehår har en tendens til at vokse mere med alderen”, siger Dr. David Jack. “Men det menes at være mindre hormonelt påvirket end hår andre steder i ansigtet.”

Nad’s næsevoks, som fås hos Boots (£12.99), giver dig mulighed for nemt at fjerne næsehår ved hjælp af en voksapplikator, som du stikker op i næseboret, lader stå i 90 sekunder og trækker ud. Av.

VIDERE DINE BROWNER

Veldefinerede øjenbryn indrammer ansigtet og kan få os til at se ti år yngre ud. Men med alderen kan vores øjenbryn – selv tykke, mørke øjenbryn – blive tynde og miste deres pigment, så de fremstår sparsomme og farveløse. På grund af faldende østrogenniveauer og forhøjede androgener omkring overgangsalderen mister mange kvinder hår på hovedet og i øjenbrynene.

Det er heldigvis nemt at tegne øjenbrynene op med en blyant eller få dem farvet af en salon for at gøre dem mørkere. Hvis du ønsker en mere langsigtet løsning, kan du prøve en semi-permanent tatovering, der holder mellem et og tre år, men som falmer med tiden. Der er behov for en genopfriskning efter seks til 15 måneder.

Statementsbryn som Cara Delevingnes kan få os til at se ti år yngre ud, men selv tykke mørke bryn kan blive tynde og miste deres pigment med alderen

Behandlingen tager omkring to timer, kræver lokalbedøvelse og koster omkring 295 pund. Den kan udføres på skønhedsklinikker, men sørg for at vælge en veluddannet tekniker.

Hvis du virkelig mener det alvorligt, så gå efter øjenbrynsforlængelser. Det er en salonbehandling, hvor syntetiske hår limes fast på eksisterende fine hår eller på huden og derefter formes. De holder i to til tre uger og koster ca. 30 £ og yderligere 15 £ for genopfyldning.

For at opnå hurtigere genvækst og et tykkere udseende anbefaler Dr. Nick Lowe, dermatologisk konsulent, at man bruger Lumigen øjendråber på øjenlåg og vipper – du skal gå til din hudlæge for at få en recept, og det koster typisk 19,99 £ for 300 ml. “Det blev oprindeligt brugt til patienter, der lider af grøn stær,” forklarer han, “men man fandt ud af, at det gør vipperne og brynene mere frodige og tykke.”

HOLD ØRERNE I TRIM

Nogle uheldige kvinder får hår i ørerne. Det er vigtigt, at man aldrig plukker det – man kan beskadige den sarte øregang ved at lave små snit, der fører til infektion, så brug en plejesaks med afrundede spidser og et godt spejl.

ADVERTISERING

Meget bedre, og uundværlig ved meget tykt hår, er en trimmer, som normalt koster omkring 10 pund. Den har et særligt redskab til næse- og ørehår – lån evt. din mands – hvis det er nødvendigt. Men lad være med at fortælle ham det. En kvinde må trods alt have nogle hemmeligheder.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.