Obsesión vs. Compulsión: Cómo reconocer los síntomas del TOC

Es probable que haya oído a algunas personas quejarse de su trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) si sus cachivaches no están colocados en un orden específico o si el suelo no está lo suficientemente limpio. Sin embargo, hay una gran diferencia entre ser perfeccionista y tener un TOC. Un trastorno obsesivo-compulsivo puede afectar tanto a adultos como a niños y, por lo general, se manifiesta a través de pensamientos y temores irracionales (obsesiones) que pueden dar lugar a comportamientos repetitivos (compulsiones).

Mientras que algunas personas reconocen sus obsesiones, otras pueden no hacerlo. Esto podría conducir eventualmente a una mayor angustia y ansiedad junto con la necesidad de realizar actos compulsivos. No es raro que los adultos y los niños que sufren de TOC no busquen tratamiento debido a la vergüenza o simplemente no reconocer los signos. En Rice Psychology Group, le ayudaremos a perfeccionar los signos de las obsesiones y compulsiones asociadas con el TOC para asegurar que se encuentre la ayuda adecuada.

No deje que su TOC deje un impacto negativo en su vida o en la de sus seres queridos. Adopte una postura contra este problema hoy mismo.

Signos de las obsesiones

Las obsesiones del TOC se caracterizan a menudo por ser impulsos o imágenes que inducen a la ansiedad y que surgen de forma repetida, persistente y no invitada. En muchos casos, las personas intentarán deshacerse de una obsesión realizando una compulsión. Normalmente, estas obsesiones aparecen cuando se está concentrado en pensar o hacer otras cosas. Las obsesiones a menudo pueden tener temas, como:

  • Deseo de que las cosas estén organizadas y sean simétricas
  • Pensamientos agresivos sobre causar daño a uno mismo o a los demás
  • Miedo a la impureza o a la suciedad

Algunos de los signos más comunes de las obsesiones incluyen:

  • Evitar los apretones de manos o evitar tocar objetos que otros han tocado por miedo a la contaminación
  • Dudar de si se ha apagado o no la estufa o se ha cerrado una puerta
  • Estresor natural causado por objetos que no están organizados o colocados de una manera determinada
  • Pensamientos intrusivos de gritar obscenidades

Signos de compulsiones

Una persona que tiene TOC puede sentirse impulsada a realizar conductas repetitivas comúnmente conocidas como compulsiones. Esto se hace a menudo como una forma de reducir la ansiedad que puede surgir como resultado de una obsesión, pero esta sensación de alivio suele ser temporal. Al igual que las obsesiones, las compulsiones también pueden tener un tema común, como:

  • Contar
  • Lavar y limpiar
  • Comprobar
  • Una necesidad de seguridad
  • Rutinas estrictas

Algunos de los signos más comunes de las compulsiones incluyen:

  • Lavarse las manos hasta el punto de que la piel se irrite
  • Comprobar repetidamente si las puertas están cerradas
  • Repetir una oración palabra o frase en silencio
  • Comprobar repetidamente si la estufa está apagada
  • Colocar sus cachivaches en una posición determinada

Los síntomas del TOC pueden parecer relativamente menores al principio, pero esto no significa que deba esperar para encontrar el tratamiento que pueda necesitar. Si siente que sus pensamientos, obsesiones o compulsiones están impactando negativamente en su vida, Rice Psychology Group puede ayudarle.

La Dra. Wendy Rice ha sido certificada por la Fundación Internacional de TOC y está cualificada para tratar la condición y sus trastornos relacionados. Ella y su equipo trabajarán diligentemente para evaluar el problema y proporcionar el tratamiento más eficaz posible. Póngase en contacto con nuestra ubicación en Tampa hoy para empezar.

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