Idiopaattinen ödeema

Mitä on idiopaattinen ödeema?

Ödeema on lääketieteellinen termi nesteen kertymiselle. Idiopaattinen on termi, joka tarkoittaa tuntematonta syytä. Idiopaattinen ödeema on siis lievä nesteen kertyminen, jonka syytä ei täysin tunneta. Ödeema voi johtua erilaisista sairauksista, erityisesti sydän- tai munuaissairauksista. Idiopaattista turvotusta sairastavat ovat kuitenkin muuten terveitä, eikä heillä ole munuais- tai sydänsairautta turvotuksen syynä. Idiopaattinen turvotus ei ole vakava, mutta se voi olla kiusallista.

On tärkeää, että lääkäri tarkastaa, onko turvotuksellesi tiedossa olevia syitä (esimerkiksi sydämen, munuaisten tai verisuonten ongelmia). Jos nämä on suljettu pois testeillä, diagnoosi voi olla idiopaattinen turvotus.

Poimintamme idiopaattiseen turvotukseen

Mikä aiheuttaa vedenpidätyskyvyttömyyttä?

Olet luultavasti lukenut, että ihmiskeho sisältää noin 70 % vettä, ja tiedämme, että juominen…

5min

Yleisiä verikokeita nyt saatavilla

Tarkista itsesi yleisellä veriprofiililla, joka on nyt saatavilla potilasasiakaspalvelusta

Varaa nyt

Kuka sairastaa idiopaattista ödeemaa?

Idiopaattista ödeemaa sairastavat pääasiassa keski-ikäiset naiset. Se voi pahentua iän myötä. Monet naiset huomaavat, että turvotus pahenee tiettyinä aikoina kuukaudesta (yleensä juuri ennen kuukautisia).

Mikä aiheuttaa idiopaattisen turvotuksen?

Perimmäinen syy näyttää johtuvan siitä, että nestettä vuotaa pienistä verisuonista kudoksiin. Miksi näin tapahtuu joillakin ihmisillä, ei ole selvää. Se pahenee yleensä sen jälkeen, kun on seissyt pitkään, koska suonissa on suurempi paine seistessä kuin makuulla. Myös pitkät matkat tai pitkäaikainen paikallaan istuminen voi pahentaa turvotusta.

Yksi mahdolliseksi syyksi voi tulla suolan (natriumin) kertyminen. Kun elimistö pidättää suolaa, se pidättää myös nestettä ja voi siten aiheuttaa jonkin verran turvotusta.

Mahdollinen nesteen kertymisen syy, jota ihmiset usein unohtavat ja jota on vaikea diagnosoida, johtuu ahmimisesta, joka vuorottelee tiukan laihduttamisen kanssa. Tämä voi aiheuttaa ajoittaista nesteen kertymistä.

Mitkä ovat oireet?

Jalkojen, käsien, vatsan (vatsan), rintojen ja kasvojen lievää turvotusta voi esiintyä. Tämä on pahempaa päivän päätteeksi ja saattaa hävitä yölevon jälkeen. Sormukset on ehkä otettava pois ja illalla on ehkä käytettävä väljempiä vaatteita.

Monet idiopaattista turvotusta sairastavat huomaavat painavansa illalla noin kaksi kiloa enemmän kuin aamulla. Sinun tulisi punnita itsesi samalla vaa’alla, kun olet käynyt wc:ssä, aamulla ja illalla.

Mitkä ovat hoidot?

Idioottista turvotusta ei ole helppo hoitaa, eikä sitä useinkaan voida parantaa. Monet ihmiset ovat vakuuttuneita siitä, että heidän nesteen kertymisensä ei johdu vakavasta sairaudesta. Useimmille riittää, että opitaan elämään sen kanssa ja vaihdetaan iltaisin väljempiin vaatteisiin.

Seuraavista vinkeistä voi kuitenkin olla apua:

Välttää pitkää seisomista

Tämä ei välttämättä ole aina helppoa, varsinkin jos teet työtä, jossa joudut seisomaan pitkiä aikoja. Tukisukkien tai sukkahousujen käyttäminen auttaa usein vähentämään nilkkojen ja jalkojen turvotusta. Sukkahousuja on nykyään monenlaisia ja erikokoisia, joten niitä on melko mukava käyttää. Monet sukkahousut ja sukat ovat nykyään saatavissa lääkärin määräämällä reseptillä.

Painonpudotus

Monet nesteen kertymistä sairastavat ovat ylipainoisia, ja painonpudotuksella voi olla suuri merkitys turvotuksen paranemiseen. Suositeltavaa on asteittainen painonpudotus (pikemminkin kuin paastoaminen ja ahmiminen).

Idiopaattisen ödeeman ruokavalio

Nesteen kertymiseen voi auttaa se, mitä syöt. Erityisesti:

  • Suolan (natriumin) rajoittaminen – idiopaattinen turvotus voi usein parantua huomattavasti, jos vähennät suolan saantia. Yksi tapa on lopettaa suolan lisääminen ruokaan. Vähennä myös syömiesi prosessoitujen elintarvikkeiden määrää, sillä ne sisältävät usein suuria määriä suolaa.
  • Kaliumia runsaasti sisältävien ruokien syöminen – kaliumia runsaasti sisältävien ruokien syöminen voi itse asiassa auttaa vähentämään elimistön suolapitoisuutta ja voi siten parantaa turvotusta. Kaliumpitoisia elintarvikkeita ovat useimmat hedelmät, erityisesti banaanit ja myös tomaatit. Kaliumlisätabletteja ei kuitenkaan pidä ottaa.

”Vesi”-tabletit

Monet ihmiset ottavat ”vesi”-tabletteja (diureetteja) muiden sairauksien aiheuttamaan turvotukseen. Idiopaattisessa turvotuksessa diureetit voivat kuitenkin joillakin ihmisillä pahentaa tilannetta, koska ne muuttavat elimistön suola- ja vesitasapainoa. Ne eivät välttämättä ole helppo ratkaisu ongelmaan. Ne voivat kuitenkin auttaa joitakin ihmisiä. Lääkäri on paras henkilö keskustelemaan siitä, voivatko ne auttaa sinua. Lisäksi on olemassa erityyppisiä diureetteja, ja joitakin niistä ei suositella idiopaattiseen turvotukseen. On siis parasta keskustella lääkärin kanssa ennen minkään diureetin käyttöä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.