Perimenopaussissa ruskeaa verta? Pitäisikö minun olla huolissani?

Betsy Hoida, PharmD

Kuvittele tämä skenaario. Olet menossa illalliselle tyttöystäväsi kanssa. Pysähdyt nopeasti käymään vessassa, vedät housut alas ja….

Uh. Ruskehtavaa vuotoa.

Kysymykset alkavat rehottaa. ”MITÄ tämä on?” ”En suunnitellut tätä!” ”Pitääkö minun miettiä uudelleen valkoisen hameen valintaani?” Hemmetin perimenopause…. mitä seuraavaksi?”

Ja vielä enemmän ahdistusta aiheuttavat: ”Onko jokin vialla?”. ”Laskinko kierroni päivät väärin?” Skenaariot alkavat pyöriä mielessäsi.

Mitä Savvy Sister voi tehdä?

Miksi se on ruskeaa?

Vaikka ruskea veri näyttää hälyttävältä, se ei todennäköisesti ole huolestuttavaa. Keskustellaan ensin siitä, MIKSI vuotosi voi olla ruskehtavaa. Kehosta nopeasti poistuva kuukautisveri on yleensä kirkkaanpunaista. Kun se jää kohdun sisälle, sillä on mahdollisuus hapettua, jolloin se muuttuu ruskeaksi tai vaaleanruskeaksi. Kaksi tärkeää yksityiskohtaa, joihin kannattaa kiinnittää huomiota ruskean verenvuodon yhteydessä, ovat ajoitus ja oireet.

Mitkä ovat yleisiä syitä ruskean verenvuodon esiintymiseen?

Kuukautiskiertosi seuraaminen on arvokas apuväline Savvy Sisterille. Ajoitus on kaikki kaikessa, kun yrität tulkita maagista kuukautiskiertoa. Seuraavassa luettelossa on ajankohtia kuukautisten aikana, jolloin verenvuotoa voi esiintyä.

1.) Ovulaatioon liittyvä verenvuoto- Ovulaatio tapahtuu, kun estrogeenitasosi on korkea. Nämä tasot laskevat munasolun vapautumisen jälkeen. Estrogeenin väheneminen voi aiheuttaa jonkin verran verenvuotoa ja tiputtelua.

2.) Perimenopaussin aiheuttama hormonaalinen epätasapaino- Estrogeeni ylläpitää kohdun limakalvoa. Kuukautiset tapahtuvat, kun kohdun limakalvo, joka tunnetaan myös kuukautisina, poistuu kehosta. Kun estrogeenitasot vaihtelevat, kuten perimenopaussissa on odotettavissa, tämä limakalvo voi hajota eri aikoina, ja jos se istuu jonkin aikaa… tuloksena on ruskeaa verta.

3.) Varhaisraskaus (implantaatioverenvuoto)- Tämä tapahtuu yleensä viikko tai kaksi ovulaation jälkeen ja voi olla väriltään ruskeaa. Se on suhteellisen harvinaista, mutta jos kierto jää väliin ja sinulla on muita oireita, saatat haluta testata. ”Testaa, älä arvaa” on mantra kaikilla hormonaalisten muutosten alueilla.

4.) Kehosi tekee vain sitä, mitä sen kuuluukin tehdä- Kuten edellä todettiin, ruskea veri on verta, joka on hapettunut eikä ole poistunut kehosta. Ruskeaa verta esiintyy usein kierron alussa ja lopussa.

5.) Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö, erityisesti ensimmäisten kuukausien aikana- Ehkäisytabletit, jotka sisältävät vähemmän estrogeenia tai vain progesteronia, ovat usein syyllisiä tähän ärsyttävään sivuvaikutukseen.

Viimeinen syy ei liity kuukautiskiertoosi, mutta se on mahdollinen syy ruskeaan verenvuotoon.

6.) Kohdunkaulan ärsytys- Joskus seksin jälkeen kohdunkaulan ärsytys aiheuttaa ohimenevää verenvuotoa. Voit ehkäistä tätä käyttämällä liukuvoidetta ja kommunikoimalla kumppanisi kanssa. Jos tähän verenvuotoon liittyy usein kipua, käynti terveydenhoitajan luona voi olla paikallaan. Seksin pitäisi olla jotakin, josta nautit, ei jotakin, joka aiheuttaa sinulle kipua.

Milloin minun pitäisi olla huolissani?

Alla olevassa luettelossa on joitakin ruskean verenvuodon yhteydessä esiintyviä oireita, jotka voivat olla merkki vakavammasta ongelmasta ja vaatisivat soittoa terveydenhuollon tarjoajalle.

Ruskovuotoa, joka:

  • hajuaa pahalta
  • kestää useita viikkoja
  • liittyy kuumeeseen
  • liittyy kipuun ja kouristuksiin

Pohjimmainen linjaus:

Mitä Savvy Sisterin on siis tehtävä?

Vaihe 1> Hengitä syvään. Sinulla on tämä hallussa.

Vaihe 2-> Pidä silmällä lisäoireita ja ruskean verenvuodon ajoitusta.

Vaihe 3-> Harkitse ”kuukautispöksyjen” hankkimista (ehkä tummemman väristen) pikkuhousujen käyttöön tai käytä pikkuhousunsuojia. Tai osta uudet.

Vaihe 4-> Jatka elämästä nauttimista. Naiset ovat hämmästyttäviä, sopeutumiskykyisiä olentoja. Vaihda valkoinen hameesi mustaan ja jatka eteenpäin, soturinainen.

Tiedät jo, ettei perimenopaussissa ilmaantuvien yllätysten suhteen ole koskaan tylsää. Aina on jotain! #hormonitasapaino #brownblood #perimenopause #menopause #kuukautisvaivat #kuukautiskierto #kohdunkaulanärsytys… Click To Tweet

Dr. Anna Garrett on vaihdevuosien asiantuntija ja farmasian tohtori. Hän auttaa naisia, jotka kamppailevat perimenopaussin ja vaihdevuosien oireiden kanssa, löytämään luonnollisia hormoneja tasapainottavia ratkaisuja, jotta he voivat rokata mojoaan läpi keski-ikään ja sen jälkeen. Tohtori Anna on kirjoittanut kirjan Perimenopause: The Savvy Sister’s Guide to Hormone Harmony. Tilaa kappaleesi osoitteesta www.perimenopausebook.com.

Tohtori Anna on käytettävissä 1-1 konsultaatioihin. Lue lisää osoitteessa www.drannagarrett.com/lets-talk tai klikkaa alla olevaa painiketta sopiaksesi puhelun tohtori Annan kanssa jo tänään!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.