Valikoiva syömishäiriö

Miten tiedän, onko minulla valikoiva syöminen?

Valikoiva syömishäiriö voi koskettaa sekä aikuisia että lapsia.

Valikoivan syömishäiriön psykologisiin oireisiin lukeutuvat muun muassa ahdistuneisuus ja masentuneisuus sekä sosiaaliset häiriöt. Valikoivasta syömisestä kärsivä henkilö syö vain sellaisia ruokia, joita hän pitää turvallisina tai hyväksyttävinä, ja välttää ruokia, joilla on tietty maku, rakenne tai väri. Jotkut saattavat pelätä ajatustakin tietyistä ruoka-aineista, eivätkä kestä koskettaa niitä tai edes olla niiden lähellä.

Valikoivaa syömistä sairastavilla on usein vastenmielisyyttä kokonaisia elintarvikeryhmiä, kuten hedelmiä, vihanneksia tai palkokasveja kohtaan.

Valikoivasta syömisestä kärsivät henkilöt ahdistuvat usein, kun heitä rohkaistaan kokeilemaan erilaisia ruoka-aineita joko fobiansa vuoksi tai siksi, että he pelkäävät, että ne voivat syödä tukehtumalla tai oksentamalla.

Suurimmalla osalla valikoivista syöjistä ei ole paino-ongelmia, ja he ovat yleensä normaalin BMI:n sisällä.

Mitkä ovat valikoivan syömisen syyt ja vaikutukset?

Trauma voi usein olla valikoivan syömisen syynä, joka johtuu niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin epämiellyttävästä kokemuksesta tietystä elintarvikkeesta, kuten tukehtumisesta tai siitä, että on todistanut jonkun tukehtuvan. Jos elimistö assosioi tietyn ruoan vaaraan, se yrittää suojella elimistöä herättämällä ahdistusta aina, kun sen kanssa ollaan tekemisissä.

Myös lapsuuden tapahtumat voivat laukaista ongelman, kuten avioero tai muutto. Valikoivasta syömisestä tulee tapa, jolla ihmiset yrittävät hallita elämäänsä.

Valikoivan syömisen ongelmat voivat johtua myös aistien käsittelystä, ja se johtuu ruoan koostumuksesta tai tuntumasta suussa.

Jos tila on tarpeeksi vakava, henkilö voi kärsiä aliravitsemuksesta ja siitä johtuvista fyysisistä ongelmista, kuten ruoansulatusongelmista, elektrolyyttitasapainon häiriöistä, matalasta verenpaineesta ja hitaammasta sydämen sykkeestä.

Valikoivan syömisen hoito

Ellern Mede noudattaa NICE:n ohjeistusta, jonka mukaan syömishäiriöihin sairastuneille henkilöille suositeltavia hoitomuotoja ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia (Cognitive Behavioral Therapy) ja perhelähtöinen (Familia Based Therapy). Käytämme myös erilaisia psykologisia lähestymistapoja, kuten motivoivaa vahvistusterapiaa ja kognitiivista korjaushoitoa. Rajoittavista syömishäiriöistä kärsiville nuorille perhepohjainen terapia on tehokas interventio. Yhdysvalloissa sijaitsevasta syömishäiriökeskuksesta (eating recovery centre) on saatu näyttöä siitä, että altistumisen ja reagoinnin ehkäisy (ERP) -niminen hoito, jota aiemmin käytettiin riippuvuuksien tai ahdistuneisuuden hoitoon, on hyödyllinen valikoivien syömishäiriöiden hoidossa, kun sitä käytetään yhdessä CBT:n kanssa. Yhdessä CBT:n kanssa käytetyn ERP:n sanotaan tuottavan syömishäiriökäyttäytymisen pidempiaikaista lopettamista.

ERP auttaa potilaita sitoutumaan toipumiseen tähtäävään käyttäytymiseen silloinkin, kun heistä tuntuu vähiten siltä. Se haastaa heidän välttämiskäyttäytymisensä.

Ellern Meden potilaskeskeinen lähestymistapa on räätälöity kunkin henkilön elämäntilanteen ja terveydellisten tarpeiden mukaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.