家庭内暴力の生存者を助ける10の方法|マルチケアバイタルブログ|マルチケア

家庭内暴力の影響は、直接的な被害者をはるかに超えて到達します。

「コミュニティのすべてのメンバーが何らかの形で影響を受けています」と、タコマのクリスタルジャドソン家庭司法センター副所長のAbi McLaneは述べています。

DVサバイバーを理解し支援するのに苦労している友人、同僚、家族も、助けが必要です。 そのため、全米ドメスティック・バイオレンス意識向上月間にちなんで、ジャドソン・センターは、支援しようとする人のためのガイダンスを提供する「10の方法」というキャンペーンを作成しました。

調査によると、強力な支援体制は、DV被害者の成功を助ける大きな要因であることが分かっています。

「10の方法」は、経済力や学歴に関係なく、誰にでも簡単に管理できるように設計されています。

現在、DVを扱う人を知らないとしても、いつ誰かが自分に打ち明けるかわからない、とマクレーンは言います。 そのため、誰もが知り、理解することが重要です。

虐待は自分のせいではないと安心させる

虐待の力学は、しばしば、自分が何らかの原因で加害者が暴れるのだという生存者の信念に基づくものです。

「加害者は自分の行動と選択に責任があります」とマクレーン氏は言います。

2 安全対策について専門家と話すよう促す

「もし彼らがあなたに話して十分安心したなら、専門家と話すという次のステップを踏み出す手助けをしてください」とマクレーン氏は言っています。

安全計画は、加害者に留まるか離れるかにかかわらず、あらゆる状況で立てることができます。

Don’t assume they will leave

「これが一番難しい」とMcLaneは言います。

相手が加害者から離れると言い張ると、相手がその気にならなければ、必要な援助やサポートから孤立してしまいます。

「相手を愛し、相手にとって最善のことを望んでいるからこそ、つらいことです」と、マクレーンは言います。 「しかし、彼らは去らないかもしれないし、そうしなければならないと言うことはできない」

彼らの言っていることを聞く

このような投稿を読んだだけでも、誰もが虐待について何かを知っています。 しかし、何が起こっているのかを理解していると思い込んではいけません。

「真摯に耳を傾けることが本当に大切です」と、マクレーンは言います。

「真摯に耳を傾けることが本当に大切です」とマクレーン氏は言います。「私は10年間この分野にいますが、同じ話を2度聞いたことはありません」

何が起こっているのか、何が懸念されているのかを本当に聞くのです。

彼らに自分自身で決断させる

虐待は被害者をコントロールしようとしているので「彼ら自身に決断させることは彼らが前に進めると感じる上で非常に重要です」、とマクレーン氏は言います。 そのため、”修正 “したい衝動に駆られないようにしましょう。 その代わり、何が必要なのか、何を優先するのかを聞いてみましょう。

聞いてもらうために安全な時間と空間を提供する

誰かがいつ勇気を出して虐待のことを打ち明けるかわかりません。 バーベキューの最中でも、子供のサッカーの試合の傍聴席でも構いません。

できれば、その人に本当に集中できるように、何が起こっていても一時停止してください、とMcLaneは言います。 また、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなければ、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなければならない。

Don’t bad-mouth the abuser to them, in public or online

「これはほとんどの人にとって本当につらいことです。なぜなら彼らは自分の友人や家族のために激怒しているからです」とMcLaneは言います。 しかし、もしあなたが加害者の悪口を言って、彼らが一緒にいたり、よりを戻したりすることになれば、それはさらにサバイバーを孤立させます」とマクレーン氏は言います。 そのイメージが損なわれていると感じ始めると、「被害者に対する暴力を高めてしまうことがある」とマクレーンは言う。「とても単純なことのように聞こえますが」とマクレーンは言う。 しかし、しばしば人々は彼らが聞いているものに困惑しています。

あなたの即時の応答が不信である場合、それを表現しないようにしよう。

「不注意な人々は、「私はそれを信じていない」、のようなことを言う」とMcLaneは言う。

「『誰も信じないよ』と言われることが多く、その反応がそれを補強してしまう」

その代わりに、「あなたの言っていることを聞いて、あなたの言っていることを信じる」と伝えるようにします。

どんな支援が役に立つか聞いてみる

「5人乗りの車では積みきれないほどの子供を持っていた女性がいた」とMcLaneは回想します。 “彼女は子供の数によって完全に孤立していた”。

彼女が自分で子供たちをどこかに連れていけるようなバンを見つけることは、彼女が頼まなければ誰も気づかなかったニーズでした。

多分、彼らは犬の散歩やカウンセラーを訪問する間子供を見たり、ただ一人で考える時間を持つために誰かを必要としています。

一人で抱え込まないこと

「人はしばしば、自分に何ができるのかわからないと感じる」とマクレーンは言う。

だからこそ、訓練を受けたプロの助けがあることに気づくことが重要だ。 「

被災者のために利用できるカウンセリングやサポートがあるように、被災者を支援する人のために利用できるプログラムもあるのです。

Where to call for help

あなたやあなたの知り合いがDVを経験している場合、助けを求めることができるいくつかの機関があります:

Crystal Judson Family Justice Center Helpline
253-798-4116
(8.1:2559>

MultiCare Behavioral Health Domestic Violence Servicesのカウンセリング
私たちのスタッフは、安全で機密性の高い環境の中で、方向性や希望、解決に向けたセラピーを提供し、週1回のサポートグループも行っています。
253-445-8120

YWCA Domestic Violence Helpline
253-383-3593
(24 時間)

National Domestic Violence Hotline

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