La mauvaise haleine peut faire puer votre grossesse

Avec toutes les choses disgracieuses et inesthétiques qui vous arrivent pendant votre grossesse, la mauvaise haleine ne sera même pas une surprise. C’est presque comme si votre corps travaillait contre vous, en essayant de vous rendre aussi embarrassée et dégoûtante qu’il est humainement possible de l’être pendant les neuf longs mois qui précèdent votre accouchement. Ce n’est vraiment pas la faute de votre corps, et s’il travaillait vraiment contre vous, il ferait probablement bien pire que des chevilles enflées et une mauvaise haleine. Quoi qu’il en soit, la mauvaise haleine est l’un des nombreux symptômes de la grossesse causés en partie par les hormones en furie qui parcourent votre système pendant que votre bébé se développe. Les niveaux changeants d’œstrogènes et de progestérone augmentent la plaque dentaire, ce qui provoque la mauvaise haleine.

Aussi, votre mauvaise haleine pourrait être causée par une carence en calcium, fréquente pendant la grossesse. Le développement de votre bébé nécessite des niveaux élevés de calcium, donc une grande partie de ce calcium sera prise dans votre propre corps. Un faible taux de calcium est connu pour provoquer une mauvaise haleine et des dents décolorées, alors assurez-vous de parler à votre médecin pour qu’il en prenne suffisamment bien avant que votre bouche ne commence à vous dégoûter.
Le mal du matin, qui est rarement réservé au matin, pourrait être un autre coupable. Si vous vomissez fréquemment tout au long de la journée, cela pourrait affecter négativement l’équilibre des bactéries saines dans votre bouche, ce qui pourrait provoquer une mauvaise haleine. Même si vous vous brossez vigoureusement les dents après chaque passage aux toilettes, l’équilibre sera toujours perturbé et la mauvaise haleine pourrait en être la conséquence.
Votre mauvaise haleine pourrait même simplement être causée par les changements de mode de vie que vous subissez pendant la grossesse. Vous mangez davantage sur le pouce, vous ne buvez pas votre café habituel et vous vous précipitez sur le réfrigérateur à 2 heures du matin tous les soirs sans le dire à votre mari. Tous ces changements peuvent modifier la quantité de plaque dentaire dans votre bouche, ce qui entraîne une mauvaise haleine.
Quelle qu’en soit la cause, la mauvaise haleine pendant la grossesse est inoffensive mais embarrassante. Si vous êtes gênée, parlez-en à votre dentiste ou à votre médecin. Pour prévenir la mauvaise haleine, les experts recommandent un nettoyage et un contrôle dentaire au cours du deuxième trimestre. De plus, le fait d’avoir des bonbons à la menthe sur vous vous évitera les moments gênants de la vie sociale où vous devez être très proche de vous pendant une conversation. Même si elle est gênante, votre mauvaise haleine s’estompera après l’accouchement, et les gens la remarqueront probablement moins que vous ne le pensez.
Source : Bhavadharini Rarnu et al : Prévalence et facteurs de risque du reflux gastro-œsophagien pendant la grossesse. Indian Journal of Gastroenterology Volume 30 Issue 3 pp. 144-147

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