Manuele Therapie

Structurele Integratie – Structureel Functioneel Lichaamswerk™ (SFB) – Reflexologie – Manuele Lymfedrainage

Structurele Integratie

Structurele Integratie (SI) is een wetenschappelijk gevalideerde lichaamstherapie die zich niet richt op de spieren maar op hun beschermende laag, de fascia genaamd. Spieren zijn weefsels die samentrekken en het lichaam en de organen voorzien van fysieke beweging. Fascia omgeeft de botten, spieren en organen in het lichaam en creëert de vorm en structuur ervan. Fascia creëert scheiding tussen vaten, organen, botten en spieren en ruimte waardoor delicate zenuwen, bloedvaten en vloeistoffen passeren. Structurele Integratie heeft als doel de fascia te scheiden en te herpositioneren om een efficiëntere uitlijning en evenwicht in de structuur te bereiken. In (10) sessies kan een SI practitioner het grootste deel van het fasciale netwerk van een lichaam aanraken, waardoor het een nieuw gevoel van bewustzijn, vrijheid en gemak krijgt. Elke sessie volgt een algemeen protocol gebaseerd op het briljante werk van Ida Rolf. Rolfing’ is een andere naam die gebruikt wordt voor dit type werk wanneer het wordt uitgevoerd door iemand die getraind is door het Rolf Instituut.

“Met jaren van leven in ons achterhoofd, hebben we de neiging om een flink aantal zelfbeperkende gewoonten, houdingen, trauma’s en blessures op te stapelen. Ons lichaam is een geschreven verslag van onze levenservaringen en kan op zichzelf zelfbeperkend worden. Omdat het leven voortdurend in beweging is en stroomt, is verandering onvermijdelijk. Het is mogelijk om zowel fysieke als emotionele houvast in het lichaam los te laten dat ons in het heden niet dient, zonder afbreuk te doen aan het belang van die ervaringen uit het verleden die mede hebben gevormd wie we zijn in de wereld. Het verlichten van de last op je lichaam en geest door middel van Structurele Integratie kan een van de meest bevrijdende en bekrachtigende dingen zijn die je voor jezelf doet.” Kaylee Cahoon

  • Sessies zijn het meest effectief 1-3 weken na elkaar.
  • Klik hier om meer te leren over Structurele Integratie

Vul dit formulier in om een sessie te boeken in Structurele Integratie met Kaylee Cahoon of Lloyd Robison

Structural Functional Bodywork™

Structural Functional Bodywork (SFB™) is een benadering van balans, gecreëerd door Kaylee Cahoon, die cliënten in staat stelt te profiteren van een aantal concepten van zowel Structural als Functional Integration zonder zich te verbinden aan het volledige 10 sessies Ida Rolf protocol. Structureel Functioneel Lichaamswerk bevordert de verbondenheid van het hele lichaam door de manipulatie van fascia samen met zachte bewegingen. Het doel is om specifieke gebieden van je lichaam die om aandacht vragen door middel van pijn, disfunctie of ongemak terug te brengen in de gehele structuur. Het aantal benodigde sessies varieert van 1-6, afhankelijk van hoe snel de gewenste resultaten worden bereikt. Om de hele structuur en een leven van gewoonten en geschiedenis aan te pakken en te beïnvloeden, wordt de (10) hierboven vermelde reeks van Structurele Integratie aanbevolen.

Structurele Integratie en Structureel Functioneel Lichaamswerk is gebruikt om met succes een verscheidenheid van musculoskeletale aandoeningen, pijn, en disfuncties zoals Plantar Fasciitis, Tendinitis, Tendinosis, Bursitis, zenuwbeknelling, thoracic outlet syndroom, scoliose, TMJ pijn, Fibromyalgie, algemene rugpijn, en andere pijn en / of disfunctie in verband met het bindweefsel, slechte houding, en beperkingen van het bereik van de beweging te behandelen.

Vul dit formulier in om een SFB sessie te boeken

Reflexologie

Reflexologie is een specifieke massagetechniek die op de extremiteiten (voeten, handen, oren, gezicht) wordt uitgevoerd om het zenuwstelsel te kalmeren en homeostase te bevorderen. Bovendien, omdat we vertrouwen op ons hoofd, onze voeten en handen, voor zoveel routinematige en repetitieve taken, is het pragmatisch om wat gericht werk te verrichten om de opgebouwde spanning in deze gebieden te verlichten.

Anne’s holistische benadering van reflexologie beschouwt de fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichamen en hun afstemming door het faciliteren van diepe staten van ontspanning en balanceren. Net als het opbouwen van spierspanning, moet men ontspanningstoon opbouwen. In staat zijn om soepel te bewegen tussen actieve en passieve staten wordt uiterst belangrijk voor herstel, het beheersen van stress, en het ervaren van algemene tevredenheid en voldoening in het leven.

Iedereen heeft een unieke reactie op reflexologie en Anne begeleidt je bij het leren hoe JIJ ontspant en bij het ontdekken welke ontspanningshulpmiddelen het beste werken voor jouw levensstijl. Proactief stressverlagende activiteiten die het hele systeem ondersteunen in uw gezondheidsroutine opnemen, bouwt een basis die elk individu in staat stelt veerkracht, productiviteit en efficiëntie te ontwikkelen.

Sessies van 60 en 90 minuten zijn beschikbaar, evenals een 90 minuten durende ‘Swedish Plus’-sessie die Zweedse massage integreert in de reflexologiesessie.

Contacteer Anne Putnam op [email protected] om een afspraak te maken of te bespreken hoe reflexologie uw gezondheid en welzijn kan bevorderen.

Manuele Lymfedrainage

Lymfedrainage richt zich uitsluitend op het vergroten van het volume van de lymfevloeistof die door het natuurlijke ontgiftingssysteem van het lichaam beweegt. Bovendien kalmeert deze zachte massage het hele systeem door zich af te stemmen op het natuurlijke ritme van de lymfestroom, dus het is ook heel ontspannend! Het is goed voor iedereen die het lichaam wil ontdoen van gifstoffen (zie het als een olieverversing voor je lichaam) en kan helpen bij de wederopbouw van een aangetast systeem als gevolg van een blessure of operatie. De sessie voor het Bovenlichaam richt zich op het hoofd, het gezicht, de hersenen, de sinus, de nek, de borst, de schouders, de armen en de bovenrug. Een Whole Body sessie omvat het bovenlichaam en de onderrug, buik, en benen. Let op, dit type lichaamswerk behandelt geen lymfoedeem of een gediagnosticeerde lymfatische ziekte.

40 minuten hoofd/hals, 60 minuten bovenlichaam of 90 minuten Whole Body Sessions zijn beschikbaar.

Neem contact op met Anne Putnam op [email protected] of bespreek hoe lymfatische massage uw gezondheid en wellness routine kan bevorderen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.