Obsession vs. Compulsion : Reconnaître les symptômes des TOC

Il y a de fortes chances que vous ayez entendu certaines personnes se plaindre de leurs troubles obsessionnels compulsifs (TOC) si leurs bibelots ne sont pas rangés dans un ordre précis ou si leurs sols ne sont tout simplement pas assez propres. Cependant, il y a une grande différence entre être perfectionniste et avoir un TOC. Un trouble obsessionnel-compulsif peut affecter les adultes et les enfants et se manifestera généralement par des pensées et des peurs irrationnelles (obsessions) qui pourraient laisser place à des comportements répétitifs (compulsions).

Si certaines personnes reconnaissent leurs obsessions, d’autres peuvent ne pas le faire. Cela pourrait éventuellement conduire à une détresse et une anxiété accrues ainsi qu’à un besoin d’accomplir des actes compulsifs. Il n’est pas rare que les adultes et les enfants souffrant de TOC ne cherchent pas à se faire soigner par honte ou simplement parce qu’ils ne reconnaissent pas les signes. Au Rice Psychology Group, nous vous aiderons à affiner les signes d’obsessions et de compulsions associés aux TOC pour vous assurer de trouver l’aide appropriée.

Ne laissez pas vos TOC laisser un impact négatif dans votre vie ou dans celle de ceux que vous aimez. Prenez position contre ce problème dès aujourd’hui.

Signes des obsessions

Les obsessions liées aux TOC sont souvent caractérisées comme des pulsions ou des images anxiogènes qui surgissent de façon répétée, persistante et non sollicitée. Dans de nombreux cas, les personnes vont tenter de se débarrasser d’une obsession en effectuant une compulsion. En général, ces obsessions apparaissent lorsque vous êtes concentré sur la pensée ou sur d’autres choses. Les obsessions peuvent souvent avoir des thèmes, tels que :

  • Vouloir que les choses soient organisées et symétriques
  • Pensées agressives visant à se faire du mal ou à faire du mal aux autres
  • Crainte de l’impureté ou de la saleté

Certains des signes les plus courants des obsessions comprennent :

  • Éviter les poignées de main ou éviter de toucher des objets que d’autres ont touchés par peur de la contamination
  • Douter si vous avez éteint la cuisinière ou verrouillé une porte
  • Stress artificiel causé par des objets qui ne sont pas organisés ou positionnés d’une certaine manière
  • Pensées intrusives de crier des obscénités

Signes de compulsions

Une personne atteinte de TOC peut se sentir poussée à effectuer des comportements répétitifs communément appelés compulsions. Cela est souvent fait comme un moyen de réduire l’anxiété qui peut survenir à la suite d’une obsession, mais ce sentiment de soulagement est généralement temporaire. Tout comme les obsessions, les compulsions peuvent également avoir un thème commun, tel que :

  • Compter
  • Laver et nettoyer
  • Vérifier
  • Un besoin de réassurance
  • Des routines strictes

Certains des signes les plus courants des compulsions comprennent :

  • Le lavage des mains au point que la peau devient irritée
  • Vérifier à plusieurs reprises si les portes sont verrouillées
  • Répéter une prière, mot ou phrase en silence
  • Vérifier à plusieurs reprises si la cuisinière a été éteinte
  • Ranger vos bibelots dans une certaine position

Les symptômes des TOC peuvent sembler relativement mineurs au début, mais cela ne signifie pas que vous devez attendre pour trouver le traitement dont vous pourriez avoir besoin. Si vous avez l’impression que vos pensées, vos obsessions ou vos compulsions ont un impact négatif sur votre vie, le groupe de psychologie Rice peut vous aider.

Le Dr Wendy Rice a été certifiée par la Fondation internationale des troubles obsessionnels compulsifs et est qualifiée pour traiter cette condition et ses troubles connexes. Elle et son équipe travailleront avec diligence pour évaluer le problème et fournir le traitement le plus efficace possible. Contactez notre centre de Tampa dès aujourd’hui pour commencer.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.