criar um bebé recém-nascido sozinho: top tips.

A forma como nós pais também estamos a mudar. Hoje em dia, é mais comum que ambos os pais regressem ao trabalho, o que significa que as tarefas de cuidar dos filhos são partilhadas de forma mais equitativa. Sem mencionar que – por muito que amemos os nossos bebés – muitos de nós ainda apreciamos ter um pouco de tempo livre, quer seja para pôr a conversa em dia com os amigos, quer seja para se envolverem num passatempo ou simplesmente para cortarem o cabelo!

Esta progressão significa que há muito mais ‘tipos’ de pais que se encontram a criar o seu bebé recém-nascido sozinhos, quer seja o pai a partilhar a licença parental ou a mãe que o faz desde o primeiro dia.

A licença parental partilhada ainda era por vezes difícil, e era decepcionante sentir que eu estava a lutar, mas eu só tinha de me lembrar que todos os pais têm momentos como este. Nem tudo ‘vem naturalmente’, mesmo às mães nascidas, e pedir apoio é sempre o melhor caminho.

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sós

Mas embora esta possa ser a realidade, o retrato das famílias que nos rodeiam – desde anúncios a filmes e TV – tem sido um pouco lento a alcançar, fazendo com que aqueles de nós que fazem coisas um pouco diferentes se sintam um pouco estranhos. Às vezes, quebrar o molde é fortalecedor, mas outras vezes, pode parecer um pouco isolante.

Um pai que quer o melhor para o seu filho vai ser sempre tudo o que ele precisa e mais, mas isso não significa que vai ser sempre uma simples vela. Nós perguntamos aos pais na mesma posição. criar um bebê recém-nascido sozinho, o que eles fizeram para ajudá-los a atravessar os tempos difíceis.

como lidar com a paternidade compartilhada

“Eu sempre quis ser um pai prático e tinha arranjado para ser compartilhado quando nosso filho tinha entre seis e nove meses de idade”, diz Andy, pai de Teddy de 11 meses de idade. “Mas quando ele tinha cerca de cinco meses de idade, minha esposa saiu uma noite e quando eu tentei fazê-lo dormir, ele não parava de gritar. Eu me sentia terrível, como se não soubesse o que estava fazendo e não conseguiria fazer isso sozinho por três meses. Também não queria pedir à minha mulher para vir para casa na sua primeira noite de folga, mas ela ligou-me, ouviu-o gritar ao fundo, e voltou para casa de qualquer maneira”

“Foi um ponto muito baixo para mim”, continua ele, “mas a minha mulher salientou que tínhamos ficado com o hábito de ela pôr o Teddy na cama, por isso ele estava apenas confuso com a mudança – não era um reflexo em mim e eu não estava a ‘ceder’ para lhe pedir ajuda. A licença parental partilhada ainda era por vezes difícil, e era decepcionante sentir que eu estava a lutar, mas tinha apenas de me lembrar a mim próprio que todos os pais têm momentos como este. Nem tudo ‘vem naturalmente’, mesmo para as mães nascidas, e pedir ajuda é sempre o melhor caminho”

Sabendo que havia outros com quem eu podia falar e com quem totalmente chegou de onde eu vinha foi tão útil.

grupos de apoio para pais

Fale com outros que estão na mesma situação e têm as mesmas dificuldades que você é inestimável, então tente ver se há alguma comunidade local ou online de apoio para pais que você possa se juntar, como grupos de pais do mesmo sexo ou blogs de pais que ficam em casa. “Uma vez que eu li artigos e conheci alguns outros pais do mesmo sexo eu senti que um peso tinha sido levantado”, diz Luciana, mãe de Noah de dois anos. “Minha esposa carregou e deu à luz nosso filho, e eu comecei a sentir algumas inseguranças por não ser biologicamente relacionado a ele, o que tanto me surpreendeu quanto me preocupou. Sabendo que havia outros com quem eu podia falar e com quem totalmente chegou de onde eu vinha foi tão útil”, diz Pasco, pai de Anna, de três anos de idade. “E quando você está destroçado, pode ser difícil encontrar a motivação para ir até eles – ainda mais se você não gostar! Mas eu só fiz uma pequena tentativa e erro e encontrei algumas coisas que funcionaram para nós, como um grupo de brincadeiras muito descontraído onde você simplesmente solta seu bebê com brinquedos (que também era dirigido por um homem), e as aulas de natação também foram divertidas.”

abrir sobre a solidão

Senti-me tão cansada e solitária

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“Não podia acreditar como foi difícil a transição de uma para duas crianças”, diz Jana, mãe para Samko de dois anos e Natalia de seis meses. “A cada segundo do dia a minha atenção era exigida por um deles, e eu me sentia tão cansada e solitária. Você não faz um novo conjunto de amigos da mãe com o seu segundo filho como faz com o primeiro, e o trabalho do meu marido tornou-se muito exigente, então ele estava por perto menos”. Foi o momento mais difícil da minha vida e comecei a desejar que tivéssemos esperado um pouco antes de ter a Natalia, mas depois que comecei a ser honesta cada vez que alguém me perguntava como estava, era incrível quantas pessoas se reuniam, visitando, enviando pacotes de cuidados, levando o meu mais velho para fora por um dia. Obviamente ainda é difícil, mas já os meus dois começaram a brincar um pouco mais juntos e é uma grande alegria vê-los a criar laços”

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Tudo somado, o tempo a sós com o seu recém-nascido pode ser um choque para o sistema, particularmente a partir do “get-go”. Mas estar junto é crucial para a ligação e, com o tempo, tende a ficar mais fácil. Então, saiba que ao criar o seu recém-nascido não está sozinho na forma como se está a sentir, confie nos seus instintos parentais e tente desfrutar destes momentos especiais.

Acha úteis as nossas dicas para criar um recém-nascido sozinho? Procurando mais conselhos de outros pais?

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