O Self-Exam: Vulva e Vagina

Este artigo analisa a estrutura (conhecida como a anatomia) e função (a fisiologia) dos genitais femininos.

A aparência, forma e tamanho dos genitais variam de pessoa para pessoa tanto quanto a forma e tamanho de outras partes do corpo. Há uma grande variedade do que é considerado normal. Observar seu próprio corpo pode ajudá-lo a aprender o que é normal para você.

As seguintes descrições serão muito mais claras se você olhar para seus genitais com um espelho de mão enquanto você lê o texto. Certifique-se de que você tem tempo e privacidade suficientes para se sentir relaxado. Tente agachar-se no chão e colocar o espelho entre os seus pés.

Se estiver desconfortável nessa posição, sente-se o mais à frente possível na borda de uma cadeira, separe as suas pernas e coloque o espelho entre elas. Se você estiver tendo dificuldades para ver, tente apontar uma lanterna para os seus genitais ou para o espelho.

Vulva

Primeiro, você verá a sua vulva – todos os órgãos externos que você pode ver fora do seu corpo. A vulva inclui os mons pubis (latim para “pubic mound”), labia majora (lábios externos), labia minora (lábios internos), clitoris, e as aberturas externas da uretra e vagina.

>

As pessoas frequentemente confundem a vulva com a vagina. A vagina, também conhecida como o canal de parto, está dentro do seu corpo. Apenas a abertura da vagina (introito) pode ser vista por fora.

Sem você raspar ou depilar a vulva, a característica mais óbvia é o pêlo púbico, cujos primeiros sinais de puberdade são um dos primeiros sinais da puberdade. Depois da menopausa, o cabelo afrouxa.

Mons, ou Mons Pubis

Pêlos púbicos cobrem o tecido adiposo macio chamado mons (também mons veneris, monte de Vênus, ou mons pubis). Os mons ficam sobre a sínfise púbica. Esta é a articulação dos ossos púbicos, que são parte da pélvis, ou cintura da anca. Você pode sentir os ossos púbicos abaixo dos mons pubis.

Quando você abre suas pernas, você pode ver no espelho que o pêlo continua entre suas pernas e provavelmente ao redor do seu ânus. O ânus é a abertura externa do reto (a extremidade do intestino grosso, ou cólon).

Labia Majora e Labia Minor

O tecido adiposo dos mons pubis também continua entre suas pernas para formar dois lábios maiores, os lábios externos da vulva. Os lábios cobertos de cabelo majora também são gordurosos, e o seu tamanho, cor e forma diferem consideravelmente entre as mulheres.

Os lábios majora rodeiam os lábios minora (os lábios internos da vulva). Os lábia minora são sem pêlos e muito sensíveis ao toque. Espalhe suavemente os lábios internos, e verá que eles protegem uma área delicada entre eles. Este é o vestíbulo.

Glans e Clitoris

>

A partir da frente, logo abaixo dos mons, os lábios internos unem-se para formar uma dobra suave da pele, ou capuz, sobre e cobrindo a glande, ou ponta do clitoris.

>

Puxe suavemente o capuz para cima para ver a glande. A glande é o ponto mais sensível à estimulação sexual. Muitas pessoas confundem a glande com todo o clitóris, mas é simplesmente a parte mais visível.

Eixo do clítoris

Deixe a glande deslizar para trás. Estendendo-se do capô até a sínfise púbica, agora você pode sentir uma haste dura, emborrachada e móvel bem embaixo da pele. Por vezes é sexualmente estimulante quando tocada. Este é o corpo ou a haste do clítoris. Está ligado ao osso por um ligamento suspensório. Você não pode sentir este ligamento ou os próximos órgãos descritos, mas todos eles são importantes na excitação sexual e orgasmo.

No ponto em que você não sente mais a haste do clitóris, ele se divide em duas partes, espalhando a moda do osso, mas em um ângulo muito mais amplo, para formar a crura (singular: crus), as duas pontas das asas de ancoragem do tecido erétil que se ligam aos ossos pélvicos. O crura do clítoris tem cerca de três polegadas de comprimento.

Lâmpadas Vestibulares

A partir de onde o eixo e o crura se encontram, e continuando para baixo ao longo dos lados do vestíbulo, são dois feixes de tecido eréctil chamados bolbos do vestíbulo. Os bulbos, juntamente com todo o clitóris (glande, haste, crura), tornam-se firmes e cheios de sangue durante a excitação sexual, assim como as paredes da vagina.

Bambos a crura do clitóris e os bulbos do vestíbulo estão cobertos de tecido muscular. Este músculo ajuda a criar tensão e plenitude durante a excitação e contrai durante o orgasmo, desempenhando um papel importante nos espasmos involuntários sentidos naquele momento. O clítoris e os bulbos do vestíbulo são os únicos órgãos do corpo unicamente para sensação sexual e excitação.

Glândulas de Bartholin

As glândulas de Bartholin são dois pequenos corpos arredondados em cada lado da abertura vaginal perto do fundo do vestíbulo. Elas secretam uma pequena quantidade de líquido durante a excitação. Normalmente não os consegue ver ou sentir.

Urinary Opening

Se mantiver os lábios internos espalhados e voltar a puxar o capuz do clítoris, notará que os lábios internos se prendem à parte inferior do clítoris. Logo abaixo deste anexo, você verá um pequeno ponto ou fenda. Esta é a abertura urinária, a abertura externa da uretra, um tubo curto (cerca de uma polegada e meia), fino que conduz à bexiga.

Abertura vaginal e Hímen

Abaixo a abertura da uretra é a abertura vaginal (introitus). Ao redor da abertura vaginal você poderá ver os restos do hímen, também conhecido como corona vaginal. Esta é uma membrana fina dentro da abertura vaginal, bloqueando parcialmente a abertura, mas quase nunca cobrindo-a completamente.

As coroas vaginais vêm em tamanhos e formas muito variadas. Para a maioria das mulheres elas se esticam facilmente por um tampão, bem como por um dedo, um pênis ou um dildo. Mesmo após o hímen ter sido esticado, pequenas dobras de tecido permanecem.

Muros da Vagina

Se se sentir confortável, coloque lentamente um dedo ou dois dentro da vagina. Se lhe doer ou se tiver problemas, respire fundo e relaxe. Você pode estar empurrando em um ângulo estranho, sua vagina pode estar seca, ou você pode estar tensionando inconscientemente os músculos devido ao medo de desconforto. Tente mudar de posição e use um lubrificante como azeite ou óleo de amêndoa (não use óleo perfumado ou loção que possa causar irritação).

Note como as paredes vaginais, que estavam se tocando, se espalham e abraçam seus dedos. Sinta as dobras suaves da membrana mucosa. Estas pregas permitem que a vagina se estique e se molde ao redor de qualquer coisa que esteja dentro, incluindo dedos, um tampão, um pênis ou um bebê durante o parto.

As paredes da vagina podem variar de quase seca a muito molhada. É provável que a vagina esteja mais seca antes da puberdade, durante a amamentação, e depois da menopausa, bem como durante essa parte do ciclo menstrual mesmo antes e depois do fluxo. É provável que esteja mais húmida ao redor da ovulação, durante a gravidez, e durante a excitação sexual.

Puxe suavemente contra as paredes da vagina, e note onde as paredes se sentem particularmente sensíveis ao toque. Esta sensibilidade pode ocorrer apenas na área mais próxima da abertura vaginal, ou na maior parte ou em toda a vagina.

Normal/Não Normal
Fluído vaginal e cervical (corrimento) são normais. No entanto, qualquer uma das seguintes situações pode indicar uma infecção ou outro problema. Contacte um prestador de cuidados de saúde se tiver algum problema:

  • Descarga verde, cinzenta ou amarela escura
  • Mudança significativa na quantidade ou consistência da descarga
  • Um odor forte invulgar para si
  • Descarga de espuma

O ponto G

Sobre um terço da subida a partir da abertura vaginal, na parede anterior (frontal) da vagina (o lado em direção ao abdômen), é uma área conhecida como o ponto Gräfenberg, ou ponto G. Muitas mulheres experimentam sensações intensamente agradáveis quando esta área é estimulada. Existem diferenças de opinião sobre se o ponto G é uma estrutura anatómica distinta ou se o prazer sentido quando a área é estimulada se deve à sua proximidade com os bulbos do clítoris.

Contracções Pelvicas

Quando o seu dedo estiver a meio, tente agarrá-lo com a sua vagina. Essa sensação que sente é uma contracção dos músculos do pavimento pélvico. Estes músculos mantêm os órgãos pélvicos no lugar e dão apoio aos outros órgãos até ao diafragma, que é esticado ao longo do fundo da caixa torácica. Os exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecer os músculos do pavimento pélvico.

Fornix

Apenas uma parede fina de membrana mucosa e tecido conjuntivo separa a vagina do recto, por isso pode ser capaz de sentir pancadas no lado de trás da vagina se tiver fezes no recto.

Deslize o dedo do meio o mais para trás na sua vagina. Repare que o seu dedo entra em direcção ao pequeno das suas costas num ângulo, não direito no meio do seu corpo. Se você estivesse de pé, sua vagina estaria em um ângulo de cerca de 45 graus em relação ao chão. Com o dedo você pode ser capaz de apenas sentir a extremidade profunda da vagina, ou o fórnice (nem todos podem alcançar isto; pode ajudar se você aproximar os joelhos e o peito para que seu dedo possa deslizar mais para dentro).

Cervix

Um pouco antes do fim da vagina você pode sentir o colo do útero. O colo do útero sente-se como um nariz com uma pequena covinha no centro. O colo do útero (do latim cervix uteri, que significa “pescoço do útero”) é a parte do útero ou útero que se estende até à vagina. É sensível à pressão mas não tem terminações nervosas na superfície.

O útero muda de posição, cor e forma durante o ciclo menstrual, assim como durante a puberdade e a menopausa, para que você possa sentir o colo uterino em um lugar diferente de um dia para o outro. Em alguns dias você mal pode alcançá-lo. A vagina também se alonga ligeiramente durante a excitação sexual, levando o colo do útero para dentro do corpo.

A covinha no colo do útero é o os, ou abertura para o útero. A entrada é muito pequena. Normalmente, apenas o fluido menstrual que sai do útero, ou fluido seminal que entra no útero, passa através do colo uterino. Nenhum tampão, dedo ou pénis pode subir através dele, embora seja capaz de se expandir enormemente para um bebé durante o parto e o nascimento.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.