Cele mai frecvente coșmaruri din Marea Britanie dezvăluite… și s-ar putea să nu însemne ceea ce credeți

24 septembrie 2020, 13:17 | Actualizat: 25 septembrie 2020, 9:09

Dacă ați avut mai multe coșmaruri în ultima vreme, nu sunteți singuri.Imagine: Getty

De Emma Gritt

@emmagritt

A existat o creștere uriașă a coșmarurilor în ultimele câteva luni și, având în vedere suișurile și coborâșurile din 2020, nu este o surpriză – dar ce vă spune cu adevărat subconștientul dvs.

Vacanțe anulate, un virus ucigaș, incertitudine politică, fără nopți târzii la bar – pentru mulți dintre noi, trăim deja un coșmar.

Dar o nouă cercetare a dezvăluit că și cele tradiționale de după lăsarea întunericului sunt în creștere.

Utilizând date din 20 de orașe din Marea Britanie, s-a înregistrat o creștere uriașă de 21 de procente a coșmarurilor în ultimul an, cu viziuni terifiante de pierdere a dinților în fruntea listei ca fiind cele mai frecvente.

Ghosts, chelirea, împușcarea și întârzierea au intrat, de asemenea, în top zece, dar, potrivit experților în vise care au vorbit cu MattressNextDay, acestea nu au întotdeauna o semnificație literală.

Iată care este topul 10 al celor mai frecvente coșmaruri care îi chinuie pe britanici și ce înseamnă ele cu adevărat…

1. Dinții care cad

Potrivit lui Lee Chambers, psiholog de mediu și consultant în domeniul bunăstării, să visezi că îți cad dinții este adesea un semn de stres psihologic.

El spune: „dacă sunteți în doliu, sub o presiune intensă, îngrijorat în mod semnificativ de schimbări majore în viață sau dacă vă neglijați îngrijirea de sine, acest vis poate fi extrem de frecvent. Deși este înspăimântător pe moment, este probabil un semnal de a te uita la sănătatea și bunăstarea ta generală.”

Citește mai mult: Un tată împărtășește un truc simplu pentru a adormi bebelușul care plânge, într-un videoclip adorabil

Pierderea dinților este cel mai frecvent coșmar din Marea Britanie.foto: Getty

2. Sarcina

Visele despre sarcină nu înseamnă întotdeauna nașterea unui copil. Sarcina poate simboliza adesea relația dintre visător și creativitatea sa. Ar putea indica un proiect sau o idee care se formulează în mintea ta. Un eveniment ar putea fi așteptat sau subconștientul tău ți-ar putea da un imbold să împărtășești ceva cu lumea.

3. Fiind urmărit

Aceasta este o temă comună și una care indică faptul că subconștientul vă spune că evitați o persoană sau o problemă care necesită atenție.

Cheia pentru a desluși aceste vise este să vă concentrați pe cine sau ce vă urmărește. Ceea ce reprezintă acea persoană sau acel lucru este important. Este un animal? O ființă? Un bărbat sau o femeie? Sau este o prezență sau un sentiment? S-ar putea să fugi de temerile tale sau de ceva ce nu te simți în largul tău să abordezi.

4. Moartea

Dacă intri sau ieși dintr-o perioadă incertă din viața ta, este foarte posibil să visezi despre moarte. Deși acestea pot fi înspăimântătoare, ele sunt, de asemenea, o oportunitate de creștere și de a arunca o privire asupra a ceea ce se întâmplă în viața ta de veghe.

De multe ori indică sfârșitul a ceva, fie că este vorba de o relație, de un loc de muncă sau de o fază a vieții tale. De asemenea, poate face aluzie la faptul că nu ești împăcat cu o parte a vieții tale și astfel ar putea fi o șansă de a face un bilanț și de a schimba lucrurile, dacă este necesar.

5. Căderea

Ai avut vreodată senzația că te împiedici sau te prăbușești peste ceva? Doar ca să te trezești brusc? Ei bine, aceasta ar putea fi o reacție fiziologică la faptul că organismul merge la culcare. Pe măsură ce sistemul nervos începe să se calmeze, ritmul cardiac și tensiunea arterială scad, iar acest lucru poate declanșa un vis de cădere.

De cele mai multe ori însă, este un mod simbolic de a alerta visătorul asupra a ceva din viața sa de veghe care îl face să se simtă scăpat de sub control. Sentimentul că lucrurile „o iau la vale” sau „alunecă” se poate manifesta ca o cădere literală.

Dacă acesta sunteți dumneavoastră, acordați atenție emoțiilor din timpul zilei de vulnerabilitate sau de a fi copleșit. S-ar putea să aveți nevoie să vă ocupați de acestea și de situațiile asociate pentru a vă recăpăta echilibrul

Citește mai departe: O profesoară dezvăluie ora exactă la care copiii ar trebui să se culce în funcție de vârstă

Un incendiu ar putea însemna nașterea unor idei noi. foto: Foto: Prof: Getty

6. Focul

Focul poate simboliza pasiunea, lumina, distrugerea, furia și multe altele, așa că trebuie să vă dați seama cum se potrivește cu restul visului.

Dacă nu vă era frică de foc, atunci ar putea fi o referire la propriul foc interior. Punctele de vedere și opiniile tale ar putea fi în schimbare, aducând o reînnoire a sinelui. Dacă ești ars de foc, aceasta indică faptul că temperamentul tău se dezlănțuie, iar tu „arzi pe dinăuntru”.

Focul poate reprezenta, de asemenea, impulsul și creativitatea ta, sau subconștientul tău ar putea încerca să te avertizeze împotriva activităților riscante sau periculoase, de ‘a te juca cu focul’.

7. Înșelatul

Visele de înșelat pot proveni din sentimentul de nesiguranță, anxietate sau furie. Ar putea avea legătură cu faptul că ai fost înșelat într-o relație anterioară sau cu faptul că creierul tău îți spune despre o lipsă de satisfacție în situația ta romantică actuală.

8. Înecul

Înecul într-un vis este adesea o teamă de a te pierde într-un fel sau altul. Fie că este vorba de faptul că ești copleșit de muncă, de o problemă de relație sau de stres, există teama de a te „îneca” sub greutatea emoțiilor și de a fi incapabil să le gestionezi sau să le procesezi.

9. Fantomele

Aparițiile fantomatice sunt adesea efectul unei tulburări de somn numită paralizie a somnului. Aceasta se întâmplă atunci când suntem parțial treji, dar corpul nostru este încă în somn, ceea ce înseamnă că experimentăm halucinații, dar ne chinuim să ne mișcăm. Poate fi înspăimântător.

Este, de asemenea, posibil să aveți vise mai pozitive despre rudele și cei dragi decedați. Acestea sunt adesea cunoscute sub numele de „vise de vizită”, în care oamenii cred că este o modalitate prin care spiritele ne vizitează și comunică cu noi prin intermediul viselor noastre, unde este mai probabil să fim mai deschiși și mai receptivi la ele.

Se spune că aceste vise sunt clare, vii și mai intense, visătorul simțindu-le ca fiind net diferite de visele lor normale.

10. A fi pierdut

Acestea sunt cel mai frecvent legate de doliu, creierul folosindu-le ca o modalitate de a procesa pierderea unei persoane. O altă teorie este că simțiți că ați pierdut o parte din voi înșivă.

Să visezi că ești pierdut poate invoca sentimente de frustrare, de neadaptare și de confuzie. Dacă aveți o situație în viața de veghe în care sunteți neliniștit de faptul că s-ar putea să nu vă găsiți drumul, aceste vise vă pot ajuta să vă găsiți direcția. Poate fi, de asemenea, un vis pentru cei îndurerați. O modalitate de a procesa pierderea unei persoane, sau a unei părți din tine însuți care lipsește. Deși alte persoane din visele tale pot reprezenta adesea alte părți din tine, așa că ar putea fi, de asemenea, că simți că ai pierdut un aspect din tine.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.