Terapie manuală

Integrare structurală – Structural Functional Bodywork™ (SFB) – Reflexologie – Drenaj limfatic manual

Integrare structurală

Integrarea structurală (SI) este o terapie corporală validată științific care nu se concentrează pe mușchi, ci pe stratul protector al acestora, numit fascia. Mușchii sunt țesuturi care se contractă și asigură mișcarea fizică a corpului și a organelor. Fascia înconjoară oasele, mușchii și organele din corp, creând forma și structura acestuia. Fascia creează o separare între vase, organe, oase și mușchi și un spațiu prin care trec nervii, vasele de sânge și fluidele delicate. Integrarea structurală are ca scop separarea și repoziționarea fasciei pentru a obține o aliniere și un echilibru mai eficient al structurii. În (10) ședințe, un practician de SI poate atinge în cea mai mare parte a rețelei fasciale a unui corp, oferindu-i acestuia un nou sentiment de conștientizare, libertate și ușurință. Fiecare ședință urmează un protocol general bazat pe munca strălucită a lui Ida Rolf. ‘Rolfing’ este un alt nume folosit pentru acest tip de lucru atunci când este efectuat de cineva instruit de Institutul Rolf.

„Cu ani de viață la activ, avem tendința de a acumula un număr bun de obiceiuri autolimitante, posturi, traume și leziuni. Corpul nostru este o înregistrare scrisă a experiențelor noastre de viață și poate deveni el însuși autolimitant. Deoarece viața este în continuă mișcare și curgere, schimbarea este inevitabilă. Este posibil să renunțăm atât la reținerile fizice, cât și la cele emoționale din corp care nu ne servesc în prezent, fără a diminua semnificația acelor experiențe din trecut care au contribuit la formarea a ceea ce suntem în lume. Slăbirea încărcăturii corpului și a minții tale prin Integrare Structurală poate fi unul dintre cele mai eliberatoare și împuternicitoare lucruri pe care le faci pentru tine însuți.” Kaylee Cahoon

    • Sesiunile sunt mai eficiente la 1-3 săptămâni distanță.
    • Click aici pentru a afla mai multe despre Integrare Structurală

    Vă rugăm să completați acest formular pentru a rezerva o ședință de Integrare Structurală cu Kaylee Cahoon sau Lloyd Robison

    Structural Functional Bodywork™

    .

    Structural Functional Bodywork (SFB™) este o abordare a echilibrului creată de Kaylee Cahoon, care permite clienților să beneficieze de unele dintre conceptele atât ale integrării structurale, cât și ale integrării funcționale, fără a se angaja să urmeze întregul protocol Ida Rolf de 10 ședințe. Promovând conectarea întregului corp prin manipularea fasciei împreună cu mișcări blânde, Structural Functional Bodywork urmărește să readucă zonele specifice ale corpului dumneavoastră care solicită atenția prin intermediul durerii, disfuncției sau disconfortului înapoi în întreaga structură. Numărul de ședințe necesare variază între 1-6, în funcție de rapiditatea cu care se obțin rezultatele dorite. Pentru a aborda și a avea un impact asupra întregii structuri și asupra unei vieți întregi de obiceiuri și istoric, se recomandă seria de (10) de Integrare structurală enumerate mai sus.

    Integrarea structurală și lucrul corporal funcțional structural au fost utilizate pentru a trata cu succes o varietate de afecțiuni musculo-scheletice, dureri și disfuncții, cum ar fi fasciita plantară, tendinita, tendinita, bursita, prinderea nervilor, sindromul de ieșire toracică, scolioza, durerile ATM, fibromialgia, durerile generale de spate și alte dureri și/sau disfuncții asociate cu țesutul conjunctiv, postură proastă și limitări ale amplitudinii de mișcare.

    Vă rugăm să completați acest formular pentru a rezerva o ședință SFB

    Reflexologie

    Reflexologia este o tehnică specifică de masaj efectuată la nivelul extremităților (picioare, mâini, urechi, față) pentru a calma și liniști sistemul nervos și a încuraja homeostazia. Dincolo de asta, deoarece ne bazăm pe capul, picioarele și mâinile noastre, pentru atât de multe sarcini de rutină și repetitive, are sens din punct de vedere pragmatic să petrecem o muncă concentrată pe ameliorarea tensiunii acumulate în aceste zone.

    Abordarea holistică a reflexologiei de către Anne ia în considerare corpurile fizic, mental, emoțional și spiritual și alinierea lor prin facilitarea unor stări profunde de relaxare și echilibrare. La fel ca și în cazul construirii tonusului muscular, trebuie să se construiască tonusul de relaxare. A fi capabil să te miști fără probleme între stările active și pasive devine extrem de important pentru recuperare, pentru gestionarea stresului și pentru a experimenta mulțumirea și satisfacția generală în viață.

    Toată lumea are un răspuns unic la reflexologie, iar Anne te ghidează să înveți cum să te relaxezi TU și să descoperi ce instrumente de relaxare funcționează cel mai bine pentru stilul tău de viață. Încorporarea proactivă a activităților de relaxare a stresului care susțin întregul sistem în rutina dumneavoastră de îngrijire a sănătății construiește o fundație care permite fiecărui individ să dezvolte reziliența, productivitatea și eficiența.

    Sunt disponibile sesiuni de 60 și 90 de minute, precum și o sesiune de 90 de minute „Swedish Plus”, care integrează masajul suedez în sesiunea de reflexologie.

    Contactați-o pe Anne Putnam la [email protected] pentru a vă programa sau pentru a discuta despre modul în care reflexologia poate fi benefică pentru sănătatea și rutina dvs. de wellness.

    Drenaj limfatic manual

    Masajul limfatic se concentrează exclusiv pe creșterea volumului de lichid limfatic care se deplasează prin sistemul natural de detoxifiere al organismului. În plus, acest masaj blând calmează întregul sistem prin acordarea în ritmul natural al fluxului limfatic, așa că este, de asemenea, destul de relaxant! Este benefic pentru oricine dorește să curețe organismul de toxine (gândiți-vă la el ca la un schimb de ulei pentru corpul dumneavoastră) și poate ajuta la refacerea unui sistem compromis din cauza unei leziuni sau a unei intervenții chirurgicale. Sesiunea Upper Body se concentrează pe cap, față, creier, sinusuri, gât, piept, umeri, brațe și partea superioară a spatelui. O ședință de Whole Body include partea superioară a corpului și partea inferioară a spatelui, abdomenul și picioarele. Vă rugăm să rețineți că acest tip de masaj corporal nu tratează limfedemul sau orice boală limfatică diagnosticată.

    Sesiuni de 40 de minute pentru cap/colț, 60 de minute pentru partea superioară a corpului sau 90 de minute pentru întregul corp sunt disponibile.

    Contactați-o pe Anne Putnam la [email protected] programați sau discutați despre modul în care masajul limfatic poate fi benefic pentru sănătatea și rutina dumneavoastră de wellness.

    .

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.